“Молодість втрачається в юності”. Коли в перший раз почула ці слова, сказані ірландським драматургом Джорджем Бернардом Шоу, я сприйняла їх як одне з тих висловлювань людей похилого віку, які оплакують втрату їх юності.

Але я Не могла розуміти, що наступні два десятиліття промайнуть в одну мить, і що це висловлювання, в кінцевому рахунку, буде мати так багато сенсу. Візьмемо нинішній образ зовнішності, наприклад.

У недавньому огляді журналу «Glamour» 97% молодих жінок” (незалежно від того, що означають ці лапки) визнали, що головні проблеми з’являються не тільки тоді, коли справа доходить до моменту споглядання своїх тіл, але також тоді, коли вони піддаються звірячого словесному образі своєї зовнішності кілька разів на день. Найсумніше, що саме вони самі безпосередньо здійснюють самобичування.

Але у мене є хороші новини: оскільки я непогано погортала з приводу даної теми, я знайшла, що чим старші ми стаємо – іноді стикаючись з величезними фізичними проблемами – тим більш позитивне зарозумілість ми приймаємо і, до радості, такі ж любов і повагу до самих себе. Я не новачок у цій метаморфозі.

У свій час, я ретельно стежила за своїм тілом. У мене йшли години на те, щоб привести в порядок мій туалет, але я ніколи не залишалася їм задоволеною на всі сто. Я відмовилася будь-коли носити такі речі, як шорти (о, ні, я не буду світити цими колінами!).

Я постійно порівнювала себе зі своїми більш юними друзями і ніколи не відчувала, що відповідаю їм зовні.

мої тридцять моє тіло почало означати для мене щось абсолютно інше

Коли народила двох хлопчиків через кесарів, у мене почалася паніка за своє здоров’я і тіло. Я піддалася подвійний мастектомії, але у той час, коли мої діти, граючи, намагалися розтягнути мій животик, я виявила, що, чим більше я зазнала негативних почуттів з приводу своєї зовнішності, тим краще я відчуваю себе взагалі.

Я повинна урочисто визнати, що я пишаюся всім своїм тілом. Кілька додаткових кілограмів ніколи не зможуть цьому завадити.

В неофіційному опитуванні онлайн я попросила, щоб жінки оцінили задоволеність своїм тілом від 1 до 5, де 5 є найбільшою позитивною оцінкою.

Наталя, 29-річна мама, визнає, що “до народження дитини і догляду за нею, я б поставила собі 2. Після вагітності – 4“. У той же час вона говорить, що “повинна трохи скинути”. Вона також задоволена своєю зовнішністю, додаючи: “дивлячись на своє тіло, я відчуваю задоволення”. Досить цікаво, що її 22-річний бойфренд дає собі всього лише 2 з 5.

Тетяна, 42 роки, яка оцінює свій імідж тіла в 4 бали з 5, говорить, що таку високу оцінку вона б собі ніколи не поставила в молодості. “Навіть при тому, що я була в чудовій формі, я завжди думала про себе гірше. Чим старше стаю, тим більше собі подобаюся. Зараз я собі дуже подобаюся“.

Карина пишається своєю кар’єрою експерта з фітнесу. В принципі, вона й повинна їй пишатися за визначенням. Оскільки вона не тільки промоутер пілатесу Остео, але і господиня свого власного пілатесу для корекції фігури. Вона багато подорожує по світу, викладаючи і спілкуючись з жінками, які хочуть мати гарну зовнішність і здоров’я в будь-якому віці. Вона також знайома з відчайдушною боротьбою за свою зовнішність і своє здоров’я, вже в 19 років булімія і анорексія посприяли її серцевого нападу.

Але в той час, коли вона може відчувати деякі болі в зв’язку з віком, Карина відчуває всеохоплюючу її зовнішню і внутрішню силу. “Я думаю, моя зовнішність покращилася з віком. Але на моє тіло, що є зрадником – на свої болі в ньому – я завжди дивлюся як на людини, що обманює чоловіка”.

І можливо це правильне ставлення до себе, яке підносить нас як жінок, ігноруючи складочки тут або мляві м’язи там.

Так вийшло, що у нас тепер є загальна оцінка для всього нашого тіла, і ми розуміємо, що потрібно вберегти себе від смаженого, дивлячись на здорову їжу як на шлях до оптимального здоров’ю не тільки для того, щоб вписатися в ті вузькі джинси. А коли ніщо не тисне на нас, можливо, тепер ми почнемо любовну інтригу в якомусь несподіваному місці яким-небудь несподіваним чином.

Дівчинка може мріяти, правильно?