Коли мамі потрібно відлучитися, виникає питання: як зберігати грудне зціджене молоко. Це можна робити в холодильнику, в морозилці або при кімнатній температурі.

Правильно зціджене, збережене і підігріте грудне молоко не втрачає своїх корисних властивостей. Тому в різних життєвих ситуаціях мама цілком може продовжувати годування грудьми, навіть не перебуваючи постійно біля дитини. Молоко прекрасно зберігається в холодильнику або морозильнику.

Якщо мама задається питанням, як зберігати грудне молоко, значить, виникла ситуація, при якій вона не може якийсь час здійснювати природне вигодовування. Для цього може бути багато причин. Але що б не змусило її так вчинити, мамі слід знати, як правильно зберігати і розігрівати зціджене молоко. Тоді малюк отримає всю користь грудного ласощі … з пляшечки.

Як і навіщо зціджувати

Часом в житті жінки виникають такі ситуації, в яких зціджувати грудне молоко просто необхідно. Новонароджений малюк повинен отримати всю його користь і заряд для імунітету, нехай навіть не самим природним шляхом.

Опишемо нижче ситуації, в яких доцільно організувати правильне годування дитини зцідженим молоком, а не відмовлятися від грудного годування зовсім, переходячи відразу на суміші, як це часто відбувається:

• розлучення внаслідок хвороби мами або дитини;
• малюк недоношена, маловагі, не може сам смоктати груди, тому що у нього не вистачає на це сил. Коли він відновиться, доцільно буде налагоджувати грудне вигодовування;
• втягнуті соски у мами. Поки вона їх виробляє, можна годувати малюка зцідженим молоком, періодично прикладаючи його до грудей;
• вихід мами на роботу;
• тимчасове медичне втручання в організм мами із застосуванням сильнодіючих препаратів (анестезія при видаленні зуба або інших маніпуляціях, флюорографія і т. п.). Перед втручанням правильно буде зробити запас молока, а на час виведення ліків з організму, зціджувати даремно;
• глибокі тріщини на сосках. Як правило, на 3-5 день приходу молока у жінки грубеют соски. При правильному застосуванні дитини до грудей і догляді за сосками і областю ореоли, цей процес може пройти мимовільно, не давши з’явитися глибоким тріщинах. Але якщо вони з’явилися, доцільно буде на час їх лікування припинити годування безпосередньо грудьми і зціджувати молоко, годуючи малюка з пляшечки;
• відвідування поліклініки, якщо в ній немає кімнати відпочинку для матері і дитини, де можна було б погодувати малюка безпосередньо грудьми, прогулянки в людних місцях, поїздки;
• прийом алкоголю. Якщо цього уникнути не вдається, слід заздалегідь зцідити дитині молоко для годування, зберегти його, а на час дії алкоголю в крові, зливати безпосередньо зціджене молоко, організовуючи годування тим, що приготували в запас.

як видно, багато хто з даних ситуацій обійти не вийде, але і не слід впадати у відчай, якщо щось подібне трапилося. Не потрібно відразу переводити дитину на суміш, можна просто зцідити молоко і організувати годування на його основі, тому що навіть найкраща суміш не зрівняється з «рідним» грудним маминим молоком. Зціджуватися можна руками або за допомогою молокоотсоса.

Істотної різниці тут немає, хіба що використання молоковідсмоктувача допомагає зберегти час, якого у молодої матусі і так дуже мало. Та й зціджуванню вручну слід навчитися, дізнавшись всі прийоми і правила. Яскравим прикладом доцільності використання молоковідсмоктувача виступає програма «Безпечне зціджування», яка покликана забезпечити підтримку грудного вигодовування в стаціонарах. В її рамках в медичних установах Санкт-Петербурга, Татарстану і Краснодарського краю були організовані поставки Біологічно активні добавки.

Порада: не дивлячись на те, що правильно зціджене молоко не втрачає своїх корисних властивостей, провідні педіатри радять годувати дитину безпосередньо грудьми, як мінімум до 6 місяців. Це пояснюється не тільки з точки зору користі для здоров’я малюка, але і для правильного психоемоційного розвитку. Під час годування грудьми дитина відчуває мамин запах, смак і в цілому сприйняття того, що мама поруч, і між ними виникає тісний зв’язок, що дає дитині зрозуміти, що він захищений.

Як зберігати

Зберігання грудного молока-ключова тема при безпечному вигодовуванні малюка зцідженим молоком. Де і скільки можна його зберігати? Відповідь на це питання залежить від місця і умов зберігання. Зберігати грудне молоко після зціджування можна:

• без холодильника;
• в холодильнику;
• в морозильнику.

Спосіб зберігання залежить від конкретної ситуації і від того, скільки часу потрібно зберегти молоко. Розглянемо загальні терміни, відповідно до яких можна зберігати молоко після зціджування, а потім зупинимося на нюансах зберігання в кожному з перерахованих вище випадків.

Загальні терміни щодо температури:

• t=22-25 ° С-до 6-ти годин;
• t=19-22 ° С-до 9-10 годин;
• t=15-18 ° С-не більше 1 доби;
• t=0-5 ° С-не більше 5-7 днів;
• t=-19-20 ° С-3-6 місяців.

Таким чином, відповідь на питання, скільки зберігати зціджене молоко, залежить від температури навколишнього середовища. Перші три позиції описують, скільки можна зберігати молоко влітку на вулиці або в теплому приміщенні, при кімнатній температурі і в сумці-холодильнику. Сумка-холодильник-відмінний пристрій, яке дозволяє зберегти молоко після зціджування на час поїздок, відвідування поліклінік, прогулянок. Також для цієї мети можна використовувати спеціальний термос, що продається в дитячих магазинах або аптеках.

Температура 0-5 ° С-це «погода» в холодильнику, але не на його дверцятах! Як правило, температура там становить близько 7 ° С. Тому зберігати грудне зціджене молоко на дверцятах в холодильнику не можна. Правильно буде розмістити його на нижній полиці, ближче до морозильника.

Можна зберігати зціджене молоко в холодильнику в спеціальній скляній або пластиковій тарі. Важливо, щоб вона мала щільно закривається кришку, щоб сторонні запахи не проникли в молоко. Також правильно буде вибрати ємність з мірною шкалою. Крім того можна організувати зберігання прямо в пляшечці, закривши її спеціальною кришкою. Такі пляшечки можна знайти у фірм-виробників Біологічно активні добавки. Можна придбати повний комплект: молокоотсос, пляшечка для годування з можливістю зміни кришки для зберігання, ємності для зберігання.

Як було сказано вище, час зберігання в холодильнику молока після зціджування становить трохи менше доби. Якщо потрібно зберегти його на більш довгий термін, необхідно даний продукт заморозити. Для цього підійдуть високоякісні пластикові пакети або баночки з щільно закупорюють кришкою, спеціально призначені для заморозки.

Звичайні поліетиленові пакети використовувати не правильно-вони не надійні, можуть порватися. Варто зазначити, що до півроку молоко зберігається в морозильній шафі з окремими дверцятами, а якщо воно зберігається в загальному морозильнику, який часто відкривають, щоб взяти той чи інший продукт, термін знижується до 3-х місяців.

Як підготувати до вживання

Щоб грудне молоко краще засвоювався, його температура повинна бути в районі температури тіла: 36,6-37 ° С. Іншими словами, зціджене грудне молоко після зберігання в холодильнику слід підігріти. Робити це можна на водяній бані або за допомогою спеціальних пристроїв, що підігрівають пляшечки з молоком. Якщо ж потрібно підготувати до вживання зціджене молоко після зберігання в морозильнику, його слід попередньо розморозити. Для цього можна переставити заморожене молоко в холодильник або помістити в ємність з прохолодною водою, час від часу замінюючи її, коли вона буде ставати крижаний.

Після зберігання не можна розморожувати і підігрівати грудне молоко при використанні:

• мікрохвильовій печі;
• в кухлик на вогні (тільки на водяній бані).

Навіть якщо зберігання грудного молока було організовано за всіма правилами, перед тим , як дати його малюкові, необхідно переконатися в його свіжості. Те, що молоко розділилося на дві фракції: жирні вершки зверху і рідина знизу, не є показником того, що воно зіпсувалося. Це нормально. Потрібно просто перемішати молоко. А якщо у нього з’явився кислуватий присмак, це вже сигнал того, що продукт почав псуватися, і давати його дитині не можна.

Природне грудне вигодовування-це щастя. Але якщо доводиться на час його припинити, не лишайте дитину радості пити мамине молоко. Зціджуйте його, правильно зберігайте і готуйте до вживання. Здоров’я Вам і вашим малюкам!