Більшість жінок при вагітності стикається з проблемою печії.

Незважаючи на те, що прямої загрози плоду вона не несе, її присутність доставляє масу неприємних відчуттів майбутньої матері, викликає дискомфорт і занепокоєння, а іноді навіть не дає їй заснути.

Всі ці симптоми затьмарюють щасливі моменти, які переживає жінка при виношуванні дитини. Тому інформація про причини та наслідки виникнення печії корисна для всіх майбутніх мам.

Що таке печія

Печією називається стан, який виникає при закидання вмісту шлунку назад в стравохід.

При цьому сфінктер (кільцевий м’яз) між цими відділами травної системи відкривається, а в роті з’являється неприємний кислуватий присмак.

Також людина може відчувати печіння за грудиною через подразнення нервових закінчень в стінках стравоходу агресивними компонентами харчової маси, закинутої з шлунка (жовч, кислота).

Іноді печія доповнюється іншими симптомами порушення роботи органів травлення:

1 Відрижка повітрям, який може мати неприємний запах. Це відбувається з-за мимовільного скорочення діафрагми – куполоподібної м’язи, розташованої між грудною і черевною порожнинами.

2 Нудота та блювання внаслідок спазмів, що виникають при печії.

Може спостерігатися лише частковий занедбаність малої кількості їжі в ротову порожнину (з присмаком гіркоти з-за наявності в ній жовчі).

3 Спазм м’язів, розташованих у ротовій порожнині і глотці. Внаслідок цього виникають труднощі з проковтуванням їжі або слини (вона може посилено виділятися) і виникає відчуття грудки в горлі.

4 Від печії може виникати постійне бажання відкашлятися, при цьому голос стає сиплим через подразнення слизової оболонки під впливом шлункового соку.

Печія тільки на перший погляд здається нешкідливим, хоч і дуже неприємним симптомом. Насправді, постійне подразнення оболонок стравоходу і шлунка може призвести до появи виразкової хвороби.

Під час вагітності це дуже небезпечно, адже таке захворювання може негативно позначитися і на стані малюка.

Причини виникнення печії

Часткове повернення вмісту шлунку в стравохід може відбуватися під дією різних факторів:

1 Споживання алкоголю, жирної, гострої або кислої їжі. Якщо людина неправильно харчується протягом тривалого часу, печія, як правило, з’являється регулярно після прийому їжі.

2 Підвищена кислотність шлунка, яка спостерігається при різних захворюваннях органів травлення (гастрит, холецистит, панкреатит, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, рак шлунка та ін).

3 Захворювання аутоімунного походження, при яких імунна система людини агресивно реагує на різні тканини і органи свого ж організму, руйнуючи їх.

4 Послаблення роботи сфінктера між стравоходом і шлунком, яке може доповнюватися неповним скороченням аналогічної кільцевої м’язи між глоткою і стравоходом.

5 Недостатня здатність стравоходу проштовхувати харчової грудку в шлунок, внаслідок чого закинута в зворотному напрямку їжа на деякий час залишається в його просвіті.

6 Прийом ліків, що подразнюють слизову оболонку шлунка і стравоходу (багато антибіотики, заспокійливі препарати типу діазепаму, деякі серцеві засоби, залізовмісні препарати і багато інших).

7 Деякі медичні процедури, наприклад, хімічна, променева терапія для підтримання життєдіяльності людей, що страждають онкологічними захворюваннями.

Печія частіше проявляється, якщо після прийому їжі людина відразу приймає лежаче положення (наприклад, лягає спати незабаром після вечері) або нахиляється вперед.

Печія при вагітності на ранніх термінах

В першому і другому триместрі вагітності з’являється ще одна причина для прояви печії.

вона Полягає в тому, що гормональний фон жінки сильно змінюється, підвищується рівень прогестерону для розслаблення м’язів матки (з метою запобігання мимовільного аборту).

Цей гормон надає неспецифічне вплив на всю гладку мускулатуру в організмі, а також сфінктери травної системи. З’являється додаткова умова для закидання їжі з шлунку в стравохід.

Тому багато жінок починають відчувати печію з перших тижнів вагітності.

Печія при вагітності на пізніх термінах

В третьому триместрі вагітності розслаблюючу дію прогестерону зменшується, так як рівень його вироблення значно падає. Це потрібно для того, щоб матка могла перейти в стан тонусу, коли наблизиться момент пологів.

Тому вагітна може відчути полегшення: печія, яка викликала дискомфорт на попередніх місяцях, починає слабшати. Однак, у цей час спрацьовує інша причина для її прояву: збільшений в розмірах живіт.

Малюк, який у цей час досягає вже значних розмірів, чинить тиск на внутрішні органи жінки. Тому просування їжі по шлунково-кишковому тракту може порушуватися.

Хоча напередодні пологів жінка може помітити, що печія стала з’являтися рідше, адже в цей період живіт опускається.

Як позбутися від печії при вагітності

Правильне, раціональне харчування при вагітності – обов’язкова умова для хорошого самопочуття жінки і нормального розвитку її малюка.

Якщо вагітна віддає перевагу здоровій їжі, ризик появи печії буде значно знижений, як і ймовірність виникнення інших порушень травлення.

Якщо все-таки жінка під час вагітності зіткнулася з проблемою печії, їй необхідно звернутися до лікаря-гастроентеролога або терапевта.

Перше, що буде рекомендовано вагітної – це більш сувора дієта з виключенням всіх небезпечних для шлунка продуктів.

Другий крок – це, як правило, призначення препаратів проти печії. При вагітності допускається застосування таких засобів, як Альмагель, Гавискон, Маалокс, Ренні.

Їх діючі речовини здатні реагувати з кислотою шлункового соку і знижувати кислотність, таким чином, усуваючи прояви печії.

Вагітна повинна пам’ятати, що ні за яких обставин Не можна приймати ліки без призначення лікаря.

Навіть якщо препарат був запропонований фахівцем, його інструкцію все одно потрібно вивчити перед вживанням. Іноді лікарі забувають попередити про побічні ефекти або не враховують фізіологічні особливості пацієнтів при виборі медикаментів. Тим більше, це важливо при вагітності, так як більшість ліків взагалі заборонені до застосування у цей період.

Лікування печії при вагітності народними засобами

Народна медицина теж може допомогти вагітним позбутися від печії. Багато рецептів засновані на вживанні відварів різних трав, Але такі заходи повинні бути узгоджені з лікарем, адже препарати з лікарських рослин теж можуть мати побічні ефекти.

Однак існують і цілком безпечні способи боротьби з печією: наприклад, при появі перших її ознак можна випити трохи картопляного соку або молока.

Багато людей використовують для усунення дискомфорту соду, але цього краще не робити. Сода – це теж небезпечна речовина, здатна викликати подразнення оболонок травного тракту.

Після їжі вагітна жінка повинна деякий час походити або посидіти.

Якщо дуже хочеться прилягти, то краще підкласти подушки під спину, щоб хоч трохи підняти торс – так імовірність закидання їжі в зворотному напрямку буде менше.

Якщо на спині лежати важко (це буває на останніх тижнях вагітності), слід лягти на правий бік.

Шлунок має форму вигнутого мішка, його ліва сторона звернена вгору, до стравоходу, а права – вниз, до кишечнику.

Якщо лежати на лівому боці, шлунок виявляється перевернутим, і сфінктер може не витримати.

Будь-які захворювання органів травлення потрібно лікувати, бажано ще до вагітності. У разі, коли порушення виникають в період виношування дитини, до лікування потрібно ставитися ще серйозніше. Поява печії буває ознакою деяких захворювань, важливо вчасно звернути на це увагу.

Печія сама по собі не є небезпечним порушенням при вагітності. Якщо відразу вживати заходів щодо її усунення, вона не доставить ніяких особливих проблем.