Струнка талія і відсутність жирових відкладень на боках жінки – це естетично красиво, сексуально і неймовірно привабливо. Проте сьогодні лише невелика кількість жінок може дозволити собі відвідувати тренажерний зал зважаючи на завантаженість. Як виходять з положення решта? Вони крутять будинку масажний обруч хула хуп, і це дає приголомшливі результати. Якщо ви ще не знайомі з цим тренажером, із задоволенням розповість вам про нього.

Ця чарівна річ являє собою пластмасовий обруч, який ви крутили колись у дитинстві. Тоді це була проста гра, однак, не позбавлена сенсу. Сьогодні хула хуп більш важкий, виконаний з хорошої пластмаси, як правило, складається з восьми частин і може важити до 1,7 кілограма! Але найголовніший секрет його полягає в масажних кульках, розташованих з внутрішньої сторони. Коли ви крутите обруч, ці кульки за допомогою тиску впливають на жири, виробляючи масажний ефект.

Чому заняття з тренажером настільки ефективні?

Можна займатися лише десять хвилин два рази на день, і вже через місяць досягти приголомшливих результатів. Нерідко жінка сидить на дієтах, а по закінченні знову набирає вагу. Проте якщо використовувати все це час масажний обруч хула хуп, ви навіть не помітите, що залишаєтеся в прекрасній формі, при цьому із задоволенням приймаючи їжу, чи то шматочок торта або навіть морозиво. Справа в тому, що організм має властивість накопичувати жири, а якщо регулярно масажувати область талії, то відкладень не буде зовсім.

Особливості використання обруча

Крім ефекту схуднення, масажний обруч хула хуп впливає на безліч інших параметрів. Наприклад, обвисла після тривалої дієти шкіра на боках приходить в тонус, який досягається масажем. Використання тренажера тренує легені, покращує стан нервової і серцево-судинної системи, і навіть надає позитивний ефект в плані гінекології.

Обруч масажує за допомогою пластикових кульок талію зі всіх сторін, в результаті чого відновлюється кровообіг, зміцнюються м’язи торсу, а також сідниць і спини, не кажучи вже про пресу. Якщо жінка страждає від метеоризму, тренажер ефективно позбавить від неприємних відчуттів в кишечнику, м’яко систематично натискаючи на область живота.

І не менш важливий естетичний ефект від таких занять. Підшкірний жир топиться, а шкіра залишається в’ялою і провисання. Тому бажано для покращення пружності шкіри робити спеціальні обгортання. Наприклад, дуже ефективні обгортання з червоним перцем і кофеїном.

чи Є протипоказання до застосування?

По-перше, необхідно проконсультуватися з лікарем на предмет захворювання опорно-рухового апарату. Якщо ви завагітніли, то припиніть заняття. Після народження малюка за дозволом вирушайте, також, до лікаря.

Будьте красиві!