Мабуть, згадка про годуванні груддю не тільки у матусь, але і у більшої частини людства викликає тільки світлі і романтичні асоціації.

Так, це таїнство матері і дитини, красивий і природний процес.

Але не варто забувати, що навіть такий слабкий і незахищений новонароджений – все-таки жива істота з бажаннями і почуттями, а після і особистість з цілком вираженими рисами характеру.

Тому у грудного вигодовування є певна кількість нюансів і правил, про які має знати будь-яка молода жінка, ось-ось стала мамою.

Правила прикладанні до грудей

Почати прикладати дитину до грудей варто якомога раніше. Перше прикладання, якщо дозволяє стан малюка, здійснюється вже відразу після пологів.

Дуже важливо створити з самого раннього періоду дружню атмосферу, атмосферу сім’ї, а тактильний контакт «шкіра до шкіри» відмінно цьому сприяє. Від цього залежить і майбутня соціалізація малюка.

Новонародженого кладуть на живіт матері, після чого він починає активно шукати навколо себе груди. Справа в тому, що всі ми народжуємося з низкою фізіологічних рефлексів. Одні з них – пошуковий і смоктальний рефлекси, які прокидається вже в першу годину після народження.

Коли малюк відчуває дотик грудей, він вже може інстинктивно відкрити рот досить широко, щоб захопити ареол і сосок повністю. Смоктальні рухи новонародженого зовсім не схожі на ті, які роблять дорослі люди. Перші їх прояви трапляються ще задовго до пологів. Ритмічні рухи дитини і волнообразны, в них беруть участь верхня губа і язичок, в той час як нижня губа служить своєрідною опорою для грудей.

Звісно, для правильної лактації та ефективного годування мати повинна відчувати ні фізичного, ні емоційного дискомфорту. Трапляється, що годування, особливо в перший час, викликає хворобливі відчуття.

Це може свідчити про те, що дитина прикладена неправильно і слід змінити положення.

В той же час забирати груди не варто занадто різко, адже в такому разі розсерджений малюк може прищемити сосок. Після цього велика ймовірність утворення тріщин, що робить годування ще більш болючим.

Правила годування дитини грудьми

Розглянемо, які фактори впливають на комфортне і правильне годування:

1 Зручна поза для мами. В першу чергу, матуся повинна прийняти максимально зручне положення. Обов’язкова опора для спини, а для того, щоб зменшити навантаження на руки, можливе використання спеціальної подушки для годування.

2 Зручна поза для дитини. Малюк повинен відчувати хорошу підтримку в прямому сенсі цього слова. Допомагайте йому тримати рівновагу: не досить притримувати його тільки за головку і плечі, нехай він спирається на всю вашу руку.

3 Дотик. Смоктальний рефлекс проявляється, як вже було сказано, при тактильному відчутті дитиною грудей. Йому не досить просто бачити перед собою мету і відчувати запах молока. Легко торкніться грудьми губ і немовляти, і він сам потягнеться до неї.

4 Дитина повинна захоплювати сосок тільки разом з нижньою частиною ареоли. Коли в роті виявляється тільки кінчик соска, це може призвести до його травмування.

5 Молочна залоза не повинна заважати диханню малюка. Переконайтеся, що вона не перекриває їй доступ до кисню. Якщо дитина сильно голодний і робить занадто часті смоктальні рухи і навіть починає захлинатися, постарайтеся як можна більш акуратно розтиснути його щелепи і дати можливість відпочити.

6 Слідкуйте за тим, щоб під час годування малюк не засинав. Якщо це сталося, негайно розбудіть його!

У перший час молодий матусі може знадобитися асистент, зрозуміло, обізнаний з технікою прикладання. Можливо, це буде акушерка, можливо, більш досвідчена мама.

Зазвичай час «звикання» породіллі і немовляти проходить досить швидко, і такі складні спочатку моменти, як знаходження оптимальної пози і привчання малюка до правильного захоплення, залишаються далеко позаду.

Правила щоденного годування груддю

Коли перші кроки до правильного вигодовування вже пройдені, з’являються нові питання практичного характеру. Розглянемо найбільш часті з них:

Частота і ритм годувань

Цей показник повинен регулювати не години і навіть не лікар, а сам дитина. Він сам дасть знати, коли буде голодний: буде проявляти занепокоєння, плакати. Новонароджені можуть прикладатися до грудей і без особливого почуття голоду, прикладання дає їм відчуття захисту і психологічне розслаблення.

У грудних дітей в перший місяць їх життя може траплятися в середньому від 10 до 15 годувань з інтервалом 1.5-2 години!

При цьому матуся може бути абсолютно спокійною, її дитина не переїсть навіть при такому активному темпі: грудНе молоко добре засвоюється в дитячому організмі. Вже з другого місяця годування стають не такими частими, але все одно інтервал між ними не повинен перевищувати 3-4 годин.

Тривалість годування

В цьому питанні, мабуть, також Не може бути однозначної цифри. Деякі діти роблять розмірені смоктальні рухи, деякі – більш активні і енергійні. Навіть якщо дитина вже наївся, це зовсім не означає, що він готовий цю ж хвилину відпустити груди, цілком імовірно, що він буде і далі розважати себе, граючись з соском.

Ні в якому разі Не можна забирати груди у дитини, якщо він не відпускає її сам.

Материнське молоко має наступну особливість: те, що знаходиться на поверхні, називається раннім, і має більш водянисту і легку структуру. Пізніше, наступне за рано, набагато більш поживне і жирне, тому нерідко дитина смокче його більш мляво. Це стан неважко сплутати зі сном, але насправді насичення триває.

Не панікуйте, якщо вважаєте, що малюк знаходиться біля грудей занадто довго. Більший привід для переживань з’являється тоді, коли він «п’є» молоко протягом якихось 5-10 хвилин.

Годувати дитину вночі?

Ритм сну немовлят влаштований таким чином, що такого дорослого поняття як «день» і «ніч» у них просто не існує.

Тому робити перерву в нічний час доби однозначно Не можна.

Регулярне годування корисно і для жіночого здоров’я, сприяють кращої лактації надалі. Якщо дитина спить поруч з мамою, то, можливо, повноцінно прокидатися він і не буде, достатньо лише зробити искательные руху і виявити перед собою груди.

Чим старше стає дитина, тим менше йому потрібно нічних прикладань, тому переводити на особисте спальНе місце бажано вже до кінця грудного вигодовування.

Як часто варто мити груди?

Гігієна тіла – це обов’язкова умова, особливо коли в безпосередній близькості присутній новонароджений. Але занадто часте миття грудей може нашкодити і мамі, і малюкові.

Бажано обробляти соски 1-2 рази в день, можливо, при звичайному прийнятті душу.

Краще не використовувати при цьому мила, так як воно може потрапити в організм дитини, а також розщеплює природну жирову оболонку на сосках і ареалах, роблячи їх сухими і схильними до розтріскування.

Варто зціджувати молоко?

Якщо годівля відбувається регулярно, за вимогою дитини і проходить у цілому правильно, то ніякої необхідності в зціджуванні немає.

Якщо ж з ряду причин (малюк Не може вживати молоко сам) жінка змушена регулярно зціджувати молоко, то обов’язково задіяти в цьому процесі обидві груди, в іншому випадку, лактація може сильно погіршитися.

В разі проблем з вигодовуванням обов’язково звертайтеся за допомогою до хорошого фахівця. Пам’ятайте, що від якості харчування залежить життя вашого чудового дитини!