Дуже багато люблять з ранку випити чашечку ароматної кави, щоб збадьоритися і налаштуватися на гарний день. Але є такі люди, які не зупиняються на цьому, продовжуючи вживати цей напій літрами протягом дня. Однак кава у великих кількостях може завдати величезної шкоди організму.

Ранкова бадьорість після чашки кави пояснюється присутністю в ньому головного компонента – кофеїну, вважається потужним природним стимулятором. Фахівці стверджують, що велика кількість цієї речовини негативно впливає на роботу багатьох систем організму. В першу чергу, він впливає на серцево-судинну систему. Постійне і у великих обсягах вживання цього напою призводить до прискореного серцебиття і сильним головним болем. В результаті досліджень з’ясували, що люди, що вживають багато кава, схильні до захворювань серця на 70% більше, ніж інші.

Крім цього, від кави у людини може бути справжня залежність. В результаті, кава в невеликих дозах перестає приносити задоволення. А при спробі позбавитися від цієї звички людина починає страждати від запаморочення, слабкості і постійно перебувати в пригніченому стані. Щоб розірвати замкнене коло буде потрібно багато сил.

Не рекомендується пити каву в будь-якій кількості людям, страждаючим захворюваннями травної системи:гастриті, виразці. Вагітним жінкам лікарі також радять виключити цей напій з раціону харчування з-за можливої шкоди ще не народженому малюкові.