Коли в тілі жінки зароджується нове життя, її організм стикається з великою кількістю труднощів і проблем.

Процеси, які супроводжують вагітність, дуже складні.

Вони можуть впливати на роботу практично будь-якого органу майбутньої мами.

Крім того, її організм стає більш схильним тим захворювань і порушень, які до цього траплялися рідко або ніколи раніше жінку не турбували.

таким підступним хвороб відноситься і запор.

Що таке запор і чим він небезпечний при вагітності

Про запорі кажуть, якщо їжа затримується в шлунково-кишковому тракті людини більше, ніж на 120 годин.

При цьому дефекація може не відбуватися взагалі, або кал виводиться, але дуже мізерними порціями. Таким чином, їжа накопичується в кишечнику.

згодом в ній починають відбуватися реакції та зміни, в результаті яких утворюються отруйні для організму речовини. Вони можуть проникати в кров і викликати інтоксикацію.

Якщо калові маси затримуються на більш тривалий термін, вони починають тверднути, і тоді звичний акт дефекації стає практично неможливим.

В таких важких ситуаціях необхідно хірургічне втручання, інакше наслідки для організму будуть вельми плачевні.

Таким чином, запор – це проблема, яка потребує негайного вирішення.

Запор може статися у будь-якої людини, але ймовірність його появи збільшується з віком (особливо після 60 років).

Інший фактор, що привертає до такого недугу – вагітність.

Наслідки цього порушення при виношуванні плоду можуть носити ще більш трагічний характер.

В запущених випадках він призводить до викидня або передчасних пологів.

Які причини запору при вагітності

Причини запорів дуже різноманітні, але майбутня мати повинна бути поінформована про всі фактори, які можуть спричинити цю недугу під час вагітності.

В загальному випадку запор у людини може статися з таких причин:

1 Неправильне харчування. Якщо в їжі мало рідини і клітковини, в кишечнику утворюються надто тверді калові маси, які затримуються в організмі на більш тривалий час.

2 Вживання дуже солоної, гострої їжі, а також велика кількість смажених, копчених страв негативно впливають на стан стінок кишечника і знижують їх рухливість (погіршують моторику).

3 Патології органів травлення, так само як і вроджені їх аномалії можуть перешкоджати просуванню їжі (особливо наявність пухлин різного походження).

4 Гіподинамія (обмежена фізична активність) значно погіршує стан травної системи, впливаючи на місцевий кровообіг її органів.

5 Порушення цілісності нервів, які забезпечують зв’язок шлунка і кишечника з нервовою системою, можуть спровокувати відключення життєво важливих рефлексів, у тому числі і дефекації.

6 Запор може бути побічним ефектом дії багатьох лікарських препаратів, які зменшують активність гладком’язових волокон кишечника і шлунка.

Відсутність дефекації – дуже поширене ускладнення багатьох оперативних втручань, цей симптом може спостерігатися протягом декількох діб після операції.

Запор може розвиватися як ознака порушення гормонального фону. Деякі гормони, що відповідають за різні процеси в організмі, які надають таку побічну дію, як погіршення моторики кишечника.

Коли у людини є позиви до дефекації, а туалету поблизу немає, він затримує спорожнення кишечника. Якщо така ситуація повторюється часто, можуть з’явитися запори.

На ранніх термінах гестації в організмі жінки виробляється багато прогестерону.

Проблема в тому, що він не тільки розслабляє мускулатуру матки (таким чином, запобігаючи викидень), але і гладком’язові волокна інших органів, у тому числі і кишечника. Перистальтика слабшає, і їжа уповільнює своє просування.

На останніх тижнях вагітності на перший план виходить інша причина запорів: підвищений тиск у черевній порожнині з-за збільшеної матки.

Вона тисне на кишечник і гальмує просування калових мас до заднього проходу.

Часта причина запору у жінок в положенні – застосування залізовмісних препаратів, необхідних для лікування анемії при вагітності.

Симптоми запору при вагітності

Прояви запору при вагітності мало чим відрізняються від таких у людини в звичному стані. Найчастіше спостерігаються такі симптоми:

• Відчуття дискомфорту в кишечнику, розпирання і біль в області заднього проходу. При спробах до дефекації з’являються різі в прямій кишці, можливо навіть поява тріщин в її стінках.
• При більш тривалій затримці стільця починається інтоксикація організму, людина відчуває слабкість і нездужання, що свідчить про отруєння організму.
• Якщо не вживати заходів щодо усунення цієї проблеми, може піднятися температура тіла. Вона свідчить про протікання запальних процесів в кишечнику.
• При хронічних запорах часто з’являється супутня проблема – геморой. Він проявляється в розширенні вен в області заднього проходу і формуванні так званих гемороїдальних вузлів.

Лікування та профілактика запорів під час вагітності

Запори можуть сильно ускладнити життя жінки під час вагітності. Майбутня мати повинна вести спосіб життя, який виключає, по можливості, причини будь-яких порушень травлення, в тому числі і затримки дефекації.

Для цього потрібно правильно харчуватися, частіше робити піші прогулянки і легкі фізичні вправи, ліки застосовувати тільки за призначенням лікаря.

Дуже важливо вчасно відвідувати туалет, щоб кишечник міг своєчасно і повністю спорожнятися.

Якщо жінка помітила, що стілець перестав бути регулярним, з’явилися відчуття неповного випорожнення після дефекації, це означає, що потрібно вживати заходів для нормалізації травлення.

При цьому корисно включати в раціон більше продуктів, що прискорюють перистальтику кишечника: це багаті клітковиною овочі і фрукти, різні каші, хліб з борошна грубого помелу і висівковий.

Одночасно потрібно стежити за тим, щоб підвищене споживання клітковини не викликало здуття кишечника із-за посиленого газоутворення.

– Треба частіше вживати рідкі страви: супи, бульйони. Загальна кількість рідини має становити близько 1,5 – 2 л на добу, але за умови, що при цьому у жінки не розвиваються набряки.

Це дуже поширена проблема при вагітності, тому важливо дотримуватися золотої середини.

У тому випадку, коли запори при вагітності стають звичним явищем, необхідно застосування спеціальних лікарських препаратів.

Більшість сучасних проносних засобів і багато настої трав заборонені для жінок в положенні, так як вони мають небажані побічні ефекти: викликають скорочення гладкої мускулатури (можуть спровокувати викидень або передчасні пологи), перешкоджають всмоктуванню поживних речовин, впливають на водно-сольовий баланс в організмі.

Мабуть, найкращими проносними при вагітності є препарати на основі лактулози. Вони майже не всмоктуються в кров і проявляють місцеву дію в кишечнику.

Перешкодою до вживання таких засобів буде непрохідність кишечника, тому перед застосуванням консультація з лікарем і огляд вагітної обов’язковий.

Один з найпоширеніших і рекомендованих препаратів з цієї серії – сироп Дюфалак.

Дозволені до застосування при вагітності і мікроклізми типу Микролакса. А ось звичайні клізми заборонені, так як вони можуть викликати скорочення матки.

При виборі проносного варто звернути і на термін вагітності: деякі препарати заборонені в першому триместрі, тоді як на останніх місяцях їх застосування допускається.

Але в будь-якому випадку рішення про призначення приймає лікар. Самолікування під час виношування плоду може бути дуже небезпечним.