Ефірні масла при вагітності і пологах

Ефірні масла при вагітності

Виношування і народження дитини – це відповідальний і переломний момент в житті кожної жінки. Заперечувати той факт, що це ще доставляє неприємні відчуття і біль, неможливо, тому ми весь час шукаємо шляхи для вирішення цих проблем. Можливо використовувати ефірні масла при вагітності або навіть в пологах?

Більшість абсолютів протипоказані, однак деякі не тільки допомагають пережити ці хвилюючі події, але і знеболити, і додати сил мамі під час народження малюка.

Жінок «в положенні» необхідно берегтися і використовувати той або інший аромат тільки після консультації з фахівцем. Ви не помилитеся, якщо заваріть ту травичку, яка зростає у вашій місцевості. Це, наприклад, власноруч зібрана ромашка, листя малини, брусниці, чорниці, вишні, шипшини, календули, смородини, м’яти. Коктейль з цих трав відмінно допомагає від токсикозу, нудоти, піднімає настрій і додає сил у критичних станах. Ще ефірні олії піднімають настрій і заспокоюють.

Ефірні масла при вагітності. Правила застосування

Якщо ви до вагітності захоплювалися домашньою косметикою і ефірними маслами, це не означає, що необхідно різко обмежити їх вживання. Позбавляючи себе хобі та можливості виглядати гарніше, хіба не завдасте, навпаки, шкоду? При застудах доцільно використовувати ефірні олії, а не ліки. Це, наприклад, можуть бути інгаляції з ефірними маслами. лікування молочниці при вагітності також специфічно і бажано його проводити без медичних препаратів. Якщо ви хочете використовувати ефірні масла при вагітності, дотримуйтесь деякі правила:

1.Переконайтеся, що ви повністю здорові і малюк розвивається нормально, інакше доведеться в будь-якому випадку відмовитися від ефірів.

2.Користуйтеся виключно тими маслами, у якості яких ви впевнені.

3.Обов’язково розбавляйте їх транспортними маслами.

4.Не слід пити олії.

5.Скоротіть звичні дози хоча б на третину, а краще наполовину.

6.Відмовтеся від розслаблюючих ванн з ефірними маслами, лише зрідка балуйте себе.

7.Намагайтеся не використовувати ефірні масла при вагітності в перші кілька місяців, особливо це стосується «кислотних» масел.

Ефірні олії, дозволені та заборонені під час вагітності

Можна ефірне масло неролі, солодкий апельсин, чайне дерево, евкаліпт, сандал, рожеве дерево, левзея, лимон, лиметт, бергамот, апельсин. Звичайно, має місце ще й індивідуальна непереносимість тих чи інших ароматів. Буває, під час виношування малюка якийсь запах неможливо переносити. З обережністю слід приймати ефірні олії запашної герані, жасмину, лаванди, заспокійливого ладану, м’яти, троянди дамаської, ромашки римської, сосни.

Категорично не рекомендується використовувати такі «жорсткі» ефірні масла ефірне масло кипариса, аніс, шалфей, чебрець, запашний фенхель, кріп, різкий розмарин, полин, ялівець, мирра, меліса, сильна кориця, кедр, ісопу, материнка, гвоздика, базилік, арніка. Застосування цих абсолютів загрожує непередбачуваними наслідками.

Чого можна очікувати, використовуючи заборонені масла?

У першу чергу, використання неприпустимих ефірних масел при вагітності може спровокувати початок менструації (відноситься до тих масел, які стимулюють). Крім того, є особливо отруйні ефіри, які принесуть тільки шкоду мамі і малюкові. А ще існують ефірні масла, які змушують скорочуватися матку, але їх краще використовувати безпосередньо під час пологів.
Плануючи вагітність, також, не забувайте про неприпустимість застосування тих чи інших ефірних масел. Використовуйте заборонені эфирки винятково у випадках і в мінімальних дозах. До речі, якщо ви націлилися на якийсь певний підлогу, то в цьому вам допоможе китайська таблиця планування статі дитини, французька дієта, методи овуляції і оновлень крові, а ефірні масла ніяк на бажану стать не зможуть вплинути.

Як використовувати ефірні масла при вагітності? Рецепти і рекомендації

  • Якщо вас нудить, можна використовувати охолоджуючу ефірна олія м’яти або лимона. Носіть з собою аромакулон або просто періодично відкривайте флакончик з ефіром і вдихайте аромат.
  • Якщо турбують набряки ніг, робіть прохолодні ванночки: розчиніть в 50гр морської солі кілька крапель ефірних масел апельсина або лимона, дайте настоятися, і розчиніть сіль в прохолодній комфортної воді.
  • При болях у попереку допоможе втирання в проблемну зону суміші ефірних масел лаванди і сандалу (2к) на 10 мл олії жожоба.
  • щовечора наносити після душу на ваш животик і груди ніжне масло мигдалю з двома-трьома крапельками солодкого апельсина і герані. Так ви зможете запобігти появі розтяжок.
  • Для краси волосся і створення настрій робіть аромарасчесиваніе волосся.
  • Для ослаблення м’язового тонусу можна приймати душ з крапелькою ефірного масла прекрасною неролі.
  • Для безпеки під час епідемій грипу носіть з собою медальйончик з декількома краплями ефірного масла чайного дерева, евкаліпта або сосни.

Можуть допомогти запашні ефірні олії при пологах?

Ефірні масла при вагітності

Використання деяких ефірних масел при вагітності може врятувати від багатьох неприємностей, якщо діяти обережно. А ось під час пологів, мабуть, можна дозволити собі трохи більше. В першу чергу, слід усвідомити, що в багатьох випадках успіх пологів обумовлюється сприятливою атмосферою навколо породіллі. Так чому б не розслабити тіло і душу за допомогою ефірних масел?

Використовувати аромалампи та аромакулоны, щоб улюблений розслабляючий аромат був завжди з вами.

  1. Аромаведы рекомендують застосовувати при цьому ладан, нероль, бергамот. Вони знімають больові імпульси і нормалізують психічні розлади, якими супроводжуються пологи.
  2. Якщо тонус м’язів занадто великий, використовуйте ефірні олії бергамоту, сосни, ялиці, евкаліпту, петітгрейна.
  3. Знеболюють герань, м’ята, евкаліпт, розмарин.
  4. Гарні теплі компреси низу живота з ефірними маслами жасмину, шавлії, лаванди, ромашки римської. Це розширить судини і змусить поліпшити обмінні процеси. Розчиняйте ефіри в транспортному маслі!
  5. Щоб заповнити запаси сил, махрову серветку змочіть у воді, в якій попередньо розчиніть пару крапель неролі або герані.

Використання улюблених ефірних масел при вагітності може принести відчутний результат, адже в цьому випадку вам не доведеться приймати ліки. Однак пам’ятайте, що при перших ознаках нездужання необхідно припинити використання ефірів! І обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем, перш ніж використовувати ефірні масла при вагітності.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *