Проблема запорів – одна з найпоширеніших у дітей всіх віків.

Запори у грудних малюків не вважаються захворюванням, від них можна легко позбутися коригуванням харчування та деяких принципів догляду за дитиною.

Справді небезпечними запори стають тоді, коли вони набувають хронічний характер і викликають дисбактеріоз або коліт.

Для того, щоб не допустити розвитку ускладнень, потрібно своєчасно приймати лікувальні заходи при будь-яких відхиленнях стільця від норми.

Причини запорів у грудних дітей

Причини, за якими виникають запори у новонароджених і дітей до року, можуть полягати у вроджених патологіях або функціональних порушеннях роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

До першої категорії відносяться проблеми з рефлексами або особливості будови кишечника. Зазвичай наявність таких патологій виявляється ще в пологовому будинку.

Функціональні причини запорів бувають такими:

• негармонійний перехід з грудного вигодовування на штучне;
• неправильно підібрана штучна суміш;
• дефіцит рідини в організмі;
• незбалансоване харчування матері;
• недолік заліза та інших мінералів.

Крім фізіологічних факторів, причина затримки стільця може бути в несприятливій психологічній обстановці.

Дитина тонко відчуває будь-який конфлікт між батьками: напружена атмосфера в сім’ї позначається на правильності всіх процесів в організмі.

А малюки, вже починають користуватися горщиком, часто відчувають запори з-за сорому перед дорослими.

У дітей після 6 місяців розлади стільця можуть свідчити про неправильне введення прикорму. Наприклад, у раціоні дитини переважають каші, а фруктів і овочів він отримує зовсім мало.

Ознаки запору у дитини

У всіх малюків віком до 1 року симптоми запору будуть приблизно однаковими:

• дитина підтискає ніжки до живота, часто тужиться;будь-яка спроба малюка спорожнити кишечник дуже болюча, супроводжується плачем і криками;
• запор визначається за зовнішнім виглядом калу: як правило, він має форму щільних кульок, або «ковбаски», збитої з кульок;
• спорожнення відбувається не частіше, ніж 1 раз в день.

Якщо ви помітили, що дитина довго не ходив в туалет, але при цьому він абсолютно спокійний і добре їсть, то запору у нього точно немає.

У новонароджених молоко мами може засвоюватися настільки добре, що виходити буде просто нічому.

Лікування закрепів у дітей

Виниклу проблему можна вирішити, ввівши деякі поправки в меню. Вони будуть залежати від типу харчування малюка.

Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні:

1 Мамі необхідно уважніше стежити за своїм раціоном. До закінчення лактації рекомендується дотримуватись дієти, що виключає всю шкідливу їжу (смажені, копчені, гострі і солоні страви, випічка) і продукти-алергени (мед, шоколад, цитрусові).

Також слід обмежити вживання продуктів, які можуть викликати бродіння в шлунку, і, як наслідок, здуття живота, кольки та запори.

До них відноситься чорний хліб, хліб на дріжджовому тесті, виноград, бобові культури, капуста.

Свіже молоко варто замінити на кисломолочні продукти.

2 Якщо мама захворіла, то всі ліки повинні бути адаптовані спеціально для годуючих жінок.

Деякі медикаменти здатні викликати ущільнення калових мас, тому весь перелік ліків, які вам допомагали раніше, зараз приймати не варто.

Порушення стільця у малюка можуть викликати абсорбуючі препарати, спазмолітики. Мамам на грудному вигодовуванні також краще обійтися без антибіотиків. А ось відвари з ромашки і фенхелю, навпаки, будуть дуже корисні і для вас, і для малюка.

3 Пийте якомога більше чистої води, щоб молоко не було надто жирним, в’яжучу і густим. Розчинна кава, міцний чай, газовані солодкі напої зараз категорично заборонені.

Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні:

1 Можливо, куплена суміш розрахована на більш старших дітей. Або кількість, яку ви даєте малюку, не відповідає його віку.

2 Завжди складайте суміш в пропорціях, рекомендованих виробником.

Не варто думати, що густа суміш буде більш поживною: нестача води в харчуванні тільки погіршить ситуацію.

3 Якщо запори стали частішати, проконсультуйтеся з лікарем про переведення дитини на штучну суміш, багату кисломолочними бактеріями.

4 Для дітей від 4 місяців можна розглянути можливість запровадження раннього прикорму. Перші овочі повинні заповнити недолік клітковини і вітамінів, які блокують нормальну роботу кишечника.

Як лікувати запор у дитини: масаж і гімнастика

Хорошими засобами від запорів будуть гімнастичні вправи і лікувальний масаж. У цих методів є і маса інших функцій: від профілактики кишкових кольок до зміцнення м’язового тонусу.

Для усунення запору у дитини 2-3 місяців підійдуть такі прийоми масажу:

1 Покладіть малюка на спинку, змастіть руки натуральним маслом або гіпоалергенним кремом. Зробіть кілька погладжувань за годинниковою стрілкою навколо пупочка, ледве-ледве натискаючи.

2 Дитина залишається у вихідному положенні. Необхідно стиснути руку в кулак, потім, натискаючи з дуже малою силою, зробити кілька масажуючих рухів у напрямку зверху вниз в області кишечника.

3 Завершіть сеанс масажу погладжуючими рухами (також за годинниковою стрілкою).

Гімнастичні вправи від запорів для дітей від 2 до 4 місяців:

1 Малюк лежить на спині. Акуратно візьміться руками за ступні дитини, повільно згинайте його ніжки в колінах.

Притисніть ніжки до живота малюка, потім поверніть в початкове положення.

2 Притискайте по черзі спочатку ліву, потім праву ногу дитини до животика. Це завдання нагадує вправу «велосипед».

Народні засоби від запорів у дітей

1 Кропова водичка. Це засіб готується з насіння кропу. В аптеці продається кропова вода, виготовлена в стерильних умовах – саме така і підійде для дітей від запору.

Кропову водичку можна давати навіть новонародженим, але не більше 1 чайної ложки 3 рази на добу.

2 Сік чорносливу. Відмінне природне проносне. Малюкам до 4 місяців достатньо випивати 1-2 столових ложки соку чорносливу, змішаного з водою в пропорціях 1:1. Дітям до року можна давати до 1 склянки такої суміші в день.

3 Використання мила вважається досить застарілим і агресивним способом для поліпшення стану дитини при запорах. Минуле покоління використовувало свічки з мила, які провокували вихід застояних калових мас у немовлят.

При контакті слизової з милом, нехай навіть дитячим, дитина відчуває дуже неприємні відчуття. Тому краще вдаватися до більш лояльним методам позбавлення від цієї недуги, наприклад, аптечним свічок з гліцерину.

4 Клізма – це дуже радикальна міра при запорах у дитини. Ставити її самостійно не варто, особливо якщо ви робите це вперше. Для того, щоб не травмувати малюка, завжди необхідно використовувати суміші на основі вазелінової олії.

Ліки при запорах у дитини також потрібно давати лише в крайньому разі. І тільки ті, які схвалить ваш педіатр. Не варто використовувати препарати, про які ви дізналися з реклами або ті, які вам порадили більш досвідчені мами. Медикаменти для грудних дітей повинні вибиратися строго за індивідуальними показниками.