Ось і залишилися позаду довгих дев’ять місяців очікування. Ваш малюк вже у вас на руках. Ви прочитали багато інформації про те, як він повинен розвиватися, як за ним доглядати.

Поговорили з усіма подругами, у яких вже є діти, про ті труднощі, які можуть вас очікувати. Ви повністю готові до ролі мами.

Але ось ваш маленький, тільки що всім задоволений янголятко починає заходиться у плачі. І начебто тільки що прокинувся, добре поїв, та й підгузник ви перевірили. Що йому потрібно? Будь-яка молода мама стикається з такою проблемою.

Важливо розуміти, що до того моменту, коли Ваш новонароджений малюк почне говорити, плач – це його основний спосіб спілкування з іншим світом. Так він повідомляє вам, що його щось турбує.

Не варто слухати тих, хто говорить, що плач загартовує характер або що від плачу тренуються легені. Це не так!

Плач руйнує нервову систему малюка, може стати причиною проблем зі здоров’ям, наприклад, виникнення пупкової грижі.

Немовлята плачуть дуже часто, але чим довше ви будете спілкуватися зі своїм малюком, тим швидше навчитесь розуміти причину його плачу.

Чому дитина плаче

Отже, щоб заспокоїти дитину, для початку потрібно зрозуміти, чому він плаче. Не будемо зупинятися на очевидному: голод, повний підгузник і бажання поспати. Тут і так все зрозуміло: голодного – нагодувати, мокрого – переодягнути, сонного – укласти спати.

1 найпоширенішою причиною плачу є коліки. Якщо ваш малюк плаче вже довго, притискає ніжки до живота, соває ними, то швидше за все ви зіткнулися саме з цією проблемою. При виникненні кольок не займайтеся самолікуванням, покажіться педіатра, і він призначить вам лікування. Але поки чекаєте лікаря, ви можете допомогти вашому малюку.

Як лікувати коліки

масаж: погладьте животик дитини за годинниковою стрілкою.

тепло: зробіть теплу ванну або просто покладіть на живіт теплу грілку або пелюшку, попередньо погладивши її гарячим праскою (тільки перевірте, щоб вона не була занадто гаряча).

запобігти поява кольок можна, потримавши малюка після годування «стовпчиком» хвилин 10-15 і злегка постукавши по спинці, щоб дати допомогти йому відригнути повітря.

слідкуйте за правильністю годування малюка. Він повинен захоплювати не лише сосок, але і ореолу, тоді повітря не буде потрапляти в кишечник разом з молоком. Якщо ви годуєте дитину з пляшечки, то стежте за рогом, на якому ви її тримаєте. При виборі пляшечки в магазині зверніть увагу на спеціальну противоколиковую форму соски.

для запобігання появи колік потрібно зміцнювати м’язи черевного преса малюка, для цього перед кожним годуванням необхідно викладати немовля на животик.

допомогти разбушевавшемуся животику ви можете, попоив дитини теплою водичкою, настоєм ромашки, кропової водою або чаєм з фенхелю. Корисно також включити ці напої в свій раціон, щоб ваш малюк отримував корисні речовини через молоко.

можна поставити малюкові газовідвідну трубочку. Тільки не забудьте прокип’ятити її перед використанням і змазати кінчик вазеліном, звичайним дитячим кремом або рослинним маслом.

І головне пам’ятайте – виникнення кольок часто є результатом неправильного харчування матері. Перегляньте свій раціон, виключіть всі продукти, які можуть викликати таке неприємне явище.

2 Причиною плачу може стати перегрів або переохолодження малюка.

Пам’ятайте, що у новонароджених дітей теплорегуляційні апарат розвинений погано, вони швидко перегріваються і переохолоджується. Одягайте дитину як себе. Адже якщо вам тепло в тонких шортах і майці, то і дитина не потребує вовняному ковдрі. Поторкайте ніс і вуха дитини – якщо вони холодні, потрібно одягнути додатковий шар одягу або просто укутати в ковдру. Якщо ж дитина спітніла – одягніть його легше.

3 Малюки часто плачуть, якщо у них ріжуться зубки. Якщо ви помітили, що у дитини збільшилася слиновиділення, знизився апетит і він почав тягнути до рота все, що знаходиться в зоні досяжності, то швидше за все у вашого малюка скоро з’являться зуби. Оглянете рот малюка: на тому місці, де незабаром з’явиться зуб, ясна набухає.

Крім того, у новонароджених в цей період нерідко виникає діарея та підвищується температура. Запасіться терпінням, через це проходять всі молоді батьки.

Спробуйте придбати в магазині прорізувачі (вони можуть бути зроблені з пластмаси або спеціальної гуми, бувають порожні всередині або наповнені водою), нехай ваш малюк чеше про них свої десна. Прорізувачі з водою вважаються більш ефективними (тільки не забудьте покласти його в холодильник перед тим, як дати дитині), так як холодна вода допомагає зняти свербіж і зменшити біль.

Крім того багатьом допомагають спеціальні гелі, наприклад Дентинокс, Калгель, Доктор Babe та інші.

найпростіший спосіб допомогти малюкові – почухати ясна пальцем (тільки обов’язково вимийте руки і обмотайте палець стерильним шматком марлі або бинта) або спеціальною масажною щіточкою, яку можна придбати в аптеці.

4 Біль або нездужання. Крім болю в животику і прорізування зубів у немовляти можуть бути й інші проблеми зі здоров’ям: розлад нервової системи, підвищений внутрішньочерепний тиск, початок застуди або інфекційного захворювання, патологія розвитку. Проконсультуйтеся з педіатром, він підкаже, до якого фахівця вам слід звернутися.

5 Можливо вашій дитині бракує спілкування. Намагайтеся проводити з новонародженим як можна більше часу. Поговоріть з ним, заспівайте пісеньку, розкажіть віршик, побудуйте веселі пики, поносіть на руках, покажіть картинки на стіні…

Звук та інтонації вашого голосу – часом це все, що потрібно дитині, щоб заспокоїтися. Чим більше ви будете спілкуватися в малюком, тим швидше він буде розвиватися, тим більше буде його прихильність до вас і тим більше приємних спогадів та вражень залишиться у вас в майбутньому.

6 Часом буває так, що ви вже перебрали всі можливі причини плачу вашого малюка, але він все одно заливається сльозами. Не переживайте, іноді діти можуть плакати просто так. Адже у всіх буває поганий настрій.

Універсальний спосіб заспокоїти дитину: «Метод п’яти П»

Існує універсальний спосіб заспокоїти малюка. Цей спосіб одержав популярність завдяки американському педіатра Харві Карпу і називається «Метод п’яти П». Раджу подивитися відеоролики в інтернеті, присвячені цим методом.

Автор вважає, що кращий спосіб заспокоєння – це відтворення звуків, рухів і відчуттів затишку, до яких дитина звикла, перебуваючи в утробі.

Отже, «Метод п’яти П» передбачає:

1Сповивання. Дитина в утробі знаходиться в дуже скрутному становищі. Спеленайте його так, щоб ручки були щільно притиснуті до тіла, ніжки сповивати не обов’язково. У такому положенні малюк не буде махати ручками і лякати самого себе, так ви даєте йому відчуття безпеки. Навіть якщо малюк почав плакати сильніше, не поспішайте здаватися, перейдіть до другого кроку.

2Положення на боці або на животі. Поверніть малюка на бік або на живіт і потримайте на ваших руках. Але не залишайте його спати на животі – це небезпечно.

3Звичні звуки. Всі 9 місяців новонароджений перебував у постійному шумі: його оточували звуки серцебиття, кровотоку і працюючого кишечнику матері. Тому новонародженим не потрібна тиша.

найпростіший спосіб відтворити цей шум – вимовляти звук «ш-ш-ш» на вушко малюкові.

Майте на увазі, що якщо малюк плаче, то звук повинен бути голосніше його плачу, щоб він її почув. Деякі батьки включають фен, пилосос, налаштовують радіо на частоту між станціями, включають душ або ставлять запис «білого шуму».

4Погойдування. При вагітності, коли ви рухалися, малюк у животі постійно погойдувався, він звик до цих рухів, тому вони його заспокоюють. Але ви повинні саме похитувати, а не трясти дитини.

5Пустушка. Смоктання заспокоює малюків, просто дайте дитині пустушку або свій палець (тільки обов’язково вимийте руки).

Не обов’язково робити всі з цього списку. Можливо малюк заспокоїться, якщо просто спеленать його і перевернути на живіт. Поекспериментуйте, пошукайте те, що сподобається саме вашому малюкові.