Всім хочеться надовго зберегти літню засмагу. Літо – час для довгоочікуваного відпустки. Працюючи цілий рік, кожен нормальний чоловік буквально марить літнім відпочинком.
Ретельно збирають гроші і намагаються взяти відпустку в оптимальний для цього період. Відкладаючи протягом року певну суму зі своєї зарплати, кожен мріє про те, як буде ніжитися на золотому пісочку і занурюватися в морські глибини або підкорювати гірські вершини.
У кожного свої уподобання і смаки щодо того, як саме проводити відпустку.
Але як би там не було, більшість вибирає відпочинок біля моря. Будь це екзотичні країни або який-небудь економ-тур, всі прагнуть поніжитися під променями сонця. Не кожен може дозволити собі відпочинок на три тижні, кому-то по можливості тільки кілька днів.
Але навіть за ці кілька днів всі намагаються якомога сильніше «засмажитися», надаючи себе годинним тортурам під сонцем. Адже результат хорошого відпустки – це засмагла шкіра, свіжий, відпочилий вигляд, запас енергії і бадьорості на наступний робочий рік.
Повернувшись додому з південних країн, кожен хоче як можна довше зберегти накопичену енергію, радість, приємні спогади, ну і звичайно шоколадний загар. Адже саме він, як ніщо інше, демонструє оточуючим той факт, що цього літа ви точно відпочивали.
Зберегти літню засмагу протягом довгого часу не так-то просто. Для цього слід докласти трохи сил і засобів. Але результат вас приємно порадує, а золотистий колір шкіри довго буде дратувати оточуючих і нагадувати їм про спекотне літо. І навіть в холодну дощову погоду ви будете сяяти сонячним відливом шкіри.
Яким ж чином зберегти загар, отриманий влітку? Цим питанням задаються багато. Але це залежить від багатьох факторів. Насамперед від типу вашої шкіри. Виділяють кілька типів шкіри і саме від цього залежить рівномірність і густота засмаги.
Володарям першого типу, так званого кельтського, протипоказано довге перебування на сонці. Їх колір шкіри дуже світлий, найчастіше вкрите ластовинням. Сонячні промені їх взагалі не щадять і відразу дарують своїм палючим ефектом. Тому люди з таким типом шкіри швидко обгорають, а згодом це призводить до опіків різного ступеня.
Ще один тип шкіри – європейський. Людям з таким типом шкіри сонячні ванни дуже навіть прийнятні і приносять гарний рівний загар. Але перестаратися теж не можна, оскільки і з таким типом шкіри можна обпектися.
Люди з індонезійським (афроамериканским) типом шкіри і так досить уподобані сонячним увагою. Колір їх шкіри спочатку досить темний. Тому вони сміливо можуть насолоджуватися сонячними променями довгий час і не боятися обпектися.
Крім того, тривалість життя засмаги залежить від місця, де він до вас “прилип”. Якщо ви виснажливо зажаривались під сонцем на жаркому півдні, то такий загар протримається менше часу. Якщо ж ви поступово засмагали в природному для вас середовищі і кліматичних умовах, то чекайте тривалого ефекту.
вся справа в тому, що від південного сонця засмага лягає рівномірно, а шкіра якимось чином підсмажується. Тому така засмага швидко злізе. Ще дуже ефективний засмага в тіні. Більше часу проводите під парасолькою і в воді, менше під прямими сонячними променями.
Взаємодія води, сонця і тіні – запорука успіху. Ви ніколи не замислювалися над тим, чому маленькі діти загоряють краще. Це не тому, що сонце їх любить більше. Адже більшість часу на пляжі вони проводять у рух і перебуваючи у воді. Такий тандем більш вдалий, ніж пролежувати годинами під пекучим сонцем.
Для того, щоб зберегти засмагу надовго, потрібно подбати про це ще до прийому сонячних ванн. У першу чергу варто прикупити відповідних кремів, спреїв, масел, що підходять саме під ваш тип шкіри.
Їх застосування допоможе загару лягає рівномірно. Перед виходом на сонце не полінуйтеся зробити вашу шкіру потрібної мастикою і тоді результат не змусить себе довго чекати. Крім того, ви вбережете себе від опіків.
Крім кремів для засмаги існують різноманітні олії після засмаги. Їх застосування також сприяє кращому зміцненню засмаги і дарує якийсь золотистий відтінок шкірі, збагачуючи її поживними речовинами.
Якщо ви вже стали володарем шоколадно-золотистої шкіри, то сам Бог велів докласти максимум зусиль для його збереження максимально довго. До того ж, зробити це нескладно.
Головний ворог засмаги – часте купання. Тому уникайте зайвих водних процедур. В першу чергу захистите себе від візиту в парилку. Саме там швидко пропадає ваш літній загар. Адже гаряче і вологе повітря сприяє розкриттю пор і злущування верхніх шарів шкіри.
Для того, щоб зберегти довгий час засмага, потрібно забути про різні скраби і пілінгу. Гелі з мікрогранулами, маски з отшелушивающим ефектом на раз змиють шоколадний колір вашої шкіри. Тому, якщо бажаєте тривалий час хвалитися своїм річним засмагою, відвідування спа-салонів варто відкласти.
Помічником у підтримці золотистого відтінку шкіри є рослинна олія. Потрібно наносити його невелику кількість на шкіру і рівномірно розтирати. Але тут теж є свої нюанси. Оскільки наносити олію на обличчя небажано, адже тоді буде здаватися, що у вас жирна шкіра.
В магазинах та аптеках продаються спеціальні масла для такого випадку, але і вони крім золотистого відливу шкіри надають їй жирності. Тому, будьте розважливі і економні в їх застосуванні.
найефективнішим залишається давно перевірений спосіб – солярій. Він не тільки допомагає підтримати загар на тілі, але й сам надає їй потрібний відтінок. Все залежить від частоти та тривалості відвідування. Регулярне відвідування солярію відмінно допомагає загару триматися на вашій шкірі.
Але й тут є свої мінуси. Випромінювання, якому піддається все тіло, шкідливо для здоров’я. Але багато хто стверджує, що десятихвилинне і не дуже часте ходіння в солярій не здатне нашкодити.
І що б там не говорили про його шкідливість, більшість жінок все рівно ходять в солярії протягом року, особливо в предвесенний період. Адже так хочеться виглядати красивою, коли в перші теплий весняні дні вже можна оголити ніжки і плечі.
Підтримання засмаги можна здійснювати не тільки зовні. Прийом правильної їжі теж сприяє цьому. Для красивого і свіжого кольору шкіри потрібно застосовувати вітаміни групи А.
Вони присутні в такій їжі: печінки риби, яловичину, яйця (особливо жовтках), моркві, абрикосах, салатах, томатах, гарбузі, червоному перці. Наповніть свій раціон продуктами і тоді не тільки шкіра, але і весь організм віддячить вас відмінним здоров’ям.
Дотримуйтесь цих нескладних правил і ви завжди будете виглядати красиво, мати золотистий колір шкіри і сяяти молодістю і енергією!
