Вивчення того, як співати – справжнє вивчення – може зайняти тривалий час, а вже удосконалювати спів можна і поготів все життя. Деякі віртуози від природи здатні натиснути на потрібну клавішу або відтворити потрібний акорд, але вони не знають точно, що саме роблять. Вони не розуміють, як їх голос контролюється або як вони використовують свої м’язи, рот, голосові зв’язки, тіло і грудну клітку для досягнення певного рівня звучання та збереження цього звучання так довго, як це необхідно.
Голос – це частина всього вашого тіла, і він знаходиться під впливом рухів оточуючих його м’язів. Вам слід переконатися, що у вас правильна постава і що підтримують м’язи, включаючи плечові і шийні, розслаблені і розігріті, інакше ви можете змінити ваш голос, ризикуючи отримати травму.
Постава
То як ви стоїте, дійсно має велике значення:
- станьте прямо – уявіть струну, тягне вас вгору за маківку голови;
- розташуйте ваші ноги на ширину плечей, тримайте коліна трохи зігнутими, в розслабленому стані;
- ваша голова повинна бути в вертикальному положенні, при цьому очі повинні дивитися прямо перед собою;
- тримайте ваші плечі опущеними, не напружуйте живіт;
- спробуйте розслабитися – напруга не дасть вам відтворити хороший звук.
Дихання
Правильне дихання надасть підтримку вашому голосу. Співати, коли вже не залишилося повітря – це самий звичайний спосіб стомлення власного голосу. Дотримуйтесь вказівок, даних нижче, щоб допомогти собі удосконалити дихання.
- Дихайте глибоко, починаючи від нижніх частин ваших легенів – уявіть гумове кільце навколо діафрагми.
- Вдихніть і спробуйте виштовхнути кільце назовні.
- Вдихніть через ніс і видихніть через ніс та рот.
- Намагайтеся не піднімати ваші плечі, коли ви вдихаєте – тримайте їх розслабленими і рівними.
Щоб попрактикуватися дихати правильно, спробуйте зробити наступні вправи:
Ляжте на підлогу на спину, поклавши руки на живіт. Вдихніть, і ваші руки піднімуться. Тепер видихніть, і вони опустяться. У цій позиції практично неможливо дихати неправильно. Постарайтеся дихати таким же чином, як коли ви співаєте. Практикуйте вправи для дихання регулярно, щоб поліпшити вашу техніку і розкрити свій потенціал.
Вправа 1 – Шипіння
- Вдихніть, порахувавши до 4, видихніть з шипінням, знову порахувавши до 4.
- Потім вдихніть, порахувавши до 6, і видихніть з шипінням, порахувавши до 10.
- Вдихніть, порахувавши до 6, видихніть, порахувавши до 12.
- Вдихніть, порахувавши до 2, видихніть, порахувавши до 12.
- Вдихніть, порахувавши до 4, видихніть, порахувавши до 16.
- Вдихніть, порахувавши до 2, видихніть, порахувавши до 16.
- Вдихніть, порахувавши до 4, видихніть, порахувавши до 20.
- Вдихніть, порахувавши до 1, видихніть, порахувавши до 20.
Ідея полягає в тому, щоб проконтролювати своє дихання і переконатися, що вам вистачить повітря для виголошення довгих фраз. Економте свій повітря. Переконайтеся, що шипіння послідовно; що воно не голосніше спочатку, ніж наприкінці. Ви прагнете до гладким, рівним звучанням.
Вправа 2 – Обрывочное дихання
- Поступово вдихніть, подумки розділивши свої легені на частини, які заповнюються повітрям, коли ви вважаєте. Сфокусуйтеся на діафрагмі, обережно намагаючись не утримувати напругу в горлі.
- На рахунок 1 вдихніть(наповнивши ? легенів).
- 2 – наповнивши?.
- 3 – наповнивши?.
- 4 – наповнивши легкі цілком.
- 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 – потроху видихайте.
- Повторіть: на рахунок 1 – вдихніть(наповнивши?), 2 – наповнивши легкі цілком.
- 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 – потроху видихайте.
Знайдіть свій голос
Діапазон
Ваш діапазон – це інтервал між найвищими і найнижчими нотами, які ви можете взяти. Існує чотири основних типи дорослого голосу, класифікованих за їх діапазону:
- жіночий співочий голос, – це або сопрано(високий), або контральто(низький);
- чоловічий співочий голос, – це або тенор(високий), або бас(низький).
Щоб досліджувати ваш діапазон, співайте ті ноти, які виходять у вас найбільш натурально. Поступово збільшіть висоту до найвищої ноти, яку ви можете взяти без напруги. Тепер знизьте голос до найнижчої ноти, намагаючись співати знову-таки без напруги. Ви також можете спробувати зробити все вищесказане з рядком з пісні, підвищуючи і понижуючи голос при кожному повторенні.
Вправа
- Почніть з найзручнішій для вас ноти, повільно підвищуючи і понижуючи голос, як поліцейська сирена, рухаючись по всьому вашому вокального діапазону за допомогою носового звука «н».
- Дихайте так повільно, як це тільки можливо, ривками видихаючи повітря, коли ви закінчуєте, прагнучи створити майже ідеальну, безперервну лінію.
- Ви можете робити цю вправу вічно! Але спробуйте різні варіанти, наприклад, співайте жужжащим голосом з затиснутими губами або вібруючи мовою, або видаючи протяжний звук «у».