На сьогоднішній день виробники косметики пропонують кількість коштів, які можуть допомогти позбутися від проблеми тріщин на п’ятах. Проте не всі засоби борються з цією хворобою, багато з них всього лише маскують тріщини, не усуваючи саму хворобу.

Велика кількість людей страждають від поширеної хвороби – тріщин на п’ятах. Ця проблема може стати причиною дискомфорту і болю в ногах. Найчастіше деяким людям стає боляче ходити по тій причині, що вони своєчасного не доглядали за п’ятами, і в підсумку маленькі тріщини збільшилися в розмірах.

Тріщини на п’ятах: причини, що викликають такий стан шкірного покриву, різноманітні.

Причини виникнення подібних тріщин бувають різні. Найчастіше хвороба п’ят може бути викликаний носінням незручною або неякісного взуття, яка не повинна тиснути на п’яти або здавлювати їх. Якщо таке відбувається, то буде порушений кровообіг у п’ятах, що призведе до тріщин.

Частою причиною виникнення тріщин на п’ятах є недостатня кількість потрібних організму вітамінів, зокрема це вітамін групи А, що відповідає за регенерацію шкіри, на якій присутні мертві клітини. При відсутності такого важливого вітаміну шкіра на п’ятах почне розтріскуватися.

Також тріскається шкіра на п’ятах з причини частого оброблення косметичними засобами. Особливо жінки люблять постійно робити пілінги, чищення тощо , що призводить до втрати еластичності і шкіра стає дуже грубої. Після таких косметичних процедур п’яти не встигають відновитися.

Ще однією поширеною проблемою є відвідування громадських душових кабінок, саун, басейнів, джакузі та інших подібних місць, де люди часто ходять босоніж і не замислюються про те, що це може викликати грибкове ураження шкіри ніг. Саме грибок часто стає причиною п’яткових тріщин.

Тріскатися п’яти починають у тих людей, які не стежать за гігієною ніг, ходять часто без бавовняних шкарпеток взимку, при включених батареях в кімнаті, які створюють всі умови для появи подібної неестетичною хвороби.

Щоб уникнути появи тріщин на п’ятах, необхідно приймати потрібну кількість вітамінів кожен день, які вплинуть на поліпшення кровообігу, як у всьому організмі, так і в п’ятах. Особливо корисно робити масаж п’ятки перед сном і після пробудження близько 10 хвилин.

Для того щоб позбутися від сухості на шкірі ніг, необхідно дізнатися, чому тріскаються п’яти і постійно готувати ванночки для ніг.

Часто лікарі радять приймати контрастні ванни для ніг. Поєднання теплої і холодної води сприяє тому, щоб втома ніг знялася. Треба взяти два відра з холодною і теплою. Спочатку треба тримати ноги в холодній воді близько 15 секунд, а потім в теплій 3 хвилини. Ця процедура має тривати 10 хвилин.

Ще одна корисна ванночка для здорових п’ят – мильна. Потрібно в тазику набрати гарячої води (50-60 градусів) і додати туди мінеральне мило (одна столова ложка) . Така процедура допоможе вилікувати п’яти, якщо повторити її протягом десяти днів.

Крім ванночок, ніг будуть приємні і корисні компреси. Відварена цибулиння (50 грам) перемішується з однією столовою ложкою листя подорожника. У суміш потрібно додати 1 чайну ложку рослинної олії і стільки ж меду. Після перемішування додається 200 грам борошна, після чого потрібно старанно розмішувати, щоб всі інгредієнти утворили густу масу. Пізніше потрібно зробити коржик розміром з п’яти, щоб акуратно прикласти до неї і перев’язати потрібну частину ноги бинтом. Якщо один тиждень повторювати таку лікувальну процедуру, то можна позбутися тріщин.

Ноги – найбільш експлуатована частина тіла. Якщо маса людини велика, то ноги починають страждати від навантаження. Багато хто забуває мити ноги, п’яти починають свербіти, а з-за свербіння і лущення починають утворюватися тріщини. У підсумку п’яти можуть кровоточити і навіть гноїтися.

При виявленні такої проблеми на п’ятах необхідно позбавлятися від неї, оскільки є ризик того, що тріщини можуть заглибитися і заподіювати біль при ходьбі. Ігнорування маленьких тріщин часто призводить до неприємних відчуттів в подальшому і до того, що великі тріщини можуть стати причиною виділень з п’ят.

Профілактикою цієї поширеної хвороби радиться займатися всім, незалежно від віку.

Якщо виникають рани, пошкодження і подряпини на ногах, то потрібно їх обробляти спиртним тампоном і йодом, щоб у підсумку не було ускладнень. Ті, у кого суха шкіра ніг не повинні забувати про зволожуючих кремах. Живильні і лікувальні креми здатні боротися із зайвою сухістю шкіри ніг. По можливості бажано звернутися до професійного косметолога, який підбере або ж сам приготує підходить для шкіри клієнта крем. Такий крем буде містити компоненти, що відповідають індивідуальним особливостям шкіри ніг людини.

Ті, хто користуються кремами для ніг, їм потрібно пам’ятати, що бавовняні шкарпетки в такому випадку необхідні. Багато жінок не люблять вдягати шкарпетки, але в даному випадку це обов’язкова умова, інакше п’яти будуть страждати від тріщин. Переважно використовувати крем для ніг протягом дня два рази.

Ще один засіб, який допоможе уникнути сухості ніг, перетворюється в тріщини – це педикюр. Однак не потрібно переборщувати з відвідинами до фахівця з педикюру, т. к. шкіра ніг не любить зайву сухість або зайву вологу.

Низький каблук взуття теж матиме позитивний вплив вплив на п’яти.

Якщо є сумніви з приводу виникнення грибкової інфекції, то краще звертатися до фахівця-кожнику, який пропише правильні мазі і лосьйони. Власникам сухої шкіри ніг часто прописують антибіотики, щоб запобігти зайву вологу, яка в підсумку перетворюється на грибок.

Лікувати можна потріскані п’яти кількома способами: якщо шкіра суха, то потрібно збільшити обсяг спожитої води; можна придбати дитячий зволожуючий крем наносити на сухі п’яти (головне, щоб в кремі були вітаміни А і Е) ; можна лікувати за допомогою олії алое, а також різними косметичними засобами (наприклад, скрабами) .

Тріщини можуть виникнути як з-за жирної, так і з-за сухої шкіри. У першому випадку мова йде про те, що зайва волога ставати причиною грибків, які в подальшому перетворюються в тріщини. А суха шкіра автоматично схильна до появи тріщин. Ця хвороба потребує тривалого лікування, тому при її виявленні потрібно відразу піклуватися п’ятах, щоб домогтися позитивного результату. Красиві і доглянуті ноги – естетично. І головне, щоб п’яти були здорові і не завдавали дискомфорту при ходьбі.