Лікарі до цих пір не прийшли до єдиної думки з приводу целюліту: є він захворюванням підшкірно-жирової клітковини, або ж це нормальне явище для жінок на тлі гормональних перебудов організму. По всій видимості, целюліт-це ще одна загадка для вчених.

Але все-таки, незважаючи на те, зійдуться чи ні вчені на єдиній думці про целюліті, боротися з ним потрібно і перемогти його можна. Але для того щоб здолати таку напасть, спочатку потрібно гарненько її розглянути, в прямому сенсі цього слова.

Важливо знати, що вибір методу боротьби з “апельсиновою кіркою” залежить від стадії розвитку целюліту. Адже целюліт на ранніх і пізніх стадіях розвитку вимагає до себе абсолютно різного підходу.

Для того щоб визначити стадію целюліту самостійно, необхідно встати перед дзеркалом і при хорошому освітленні розглянути і промацати шкіру проблемних зон.

Початкова стадія (перша, нульова)

Вона присутня у 90% представниць прекрасної статі. Але переважна більшість про неї навіть і не підозрюють. А все тому, що вона зовсім непомітна. Характеризувати її можуть тільки хіба збільшення стегон в обсязі (це відбувається з-за набряклості) і невелика втрата шкірою своєї колишньої пружності.

На цій стадії в організмі відбувається перебудова метаболізму. З-за набряклості підшкірно-жирової клітковини ускладнюється доступ кисню до жировим клітинам. Це все сприяє появі та подальшому розвитку целюліту.

Варто ще раз повторити, що дана стадія є у більшості жінок незалежно від віку і конституції.

Друга стадія

Під час цієї стадії зовні целюліт проявляється не дуже сильно. Про нього можуть свідчити лише втрата еластичності і тонусу шкіри.

При стисненні ж шкіри стають видно горбки і нерівності. Це говорить про те, що кровотік в даних ділянках порушений. При цьому різні токсичні речовини починають накопичуватися в жирових клітинах. Початкова структура цих клітин змінюється.

У розвитку целюліту прийнято виділяти чотири стадії. У деяких джерелах можна зустріти і три, але вся справа в тому, що перша стадія називається там нульова. Але від цього сенс ніяк не змінюється. Боротьба з целюлітом першій стадії 2 3 4 стадіями істотно відрізняється.

Третя стадія

Ця стадія відрізняється від другого тим, що прояви целюліту видно вже без всяких сдавливаний шкіри. При промацуванні можна відчути вузлуваті ущільнення в товщі підшкірно-жирової клітковини. А при тиску в деяких випадках можуть виникати больові відчуття.

Четверта стадія

Четверта стадія є найбільш важкою стадією целюліту. Її можна безпомилково визначити візуально. Шкіра стає нерівною, багато вузликів, часто нерівності досягають значних розмірів і мають бляшковий вигляд. Шкіра наче роздута і вся в ущільненнях. Найчастіше вона набуває синюшний колір. При порушенні її можуть виникнути больові відчуття. А на дотик нагадує гуму – щільна і холодна. Під час останньої стадії найвірогідніше втрата чутливості шкіри на уражених ділянках.

Уражені ділянки шкіри через розростання сполучної тканини зневоднюються. Починають відбуватися незворотні процеси, як, наприклад, руйнування підшкірно-жирової клітковини. Різко зростає ймовірність запальних процесів в тканинах.

Як було сказано, всі стадії целюліту мають свої особливості. Тільки виявивши у себе целюліт і визначивши його стадію, можна приступати до позбавлення від нього.

Незважаючи на те, що у Франції целюліт вже офіційно отримав статус хвороби, багато лікарі не поспішають погоджуватися зі своїми колегами. На їхню думку, відсутність початкової форми целюліту – це тривожний знак для жінки, що означає, що з гормонами не все в порядку

Як перемогти

Переглянути свій раціон, а краще переглянути та змінити своє ставлення до їжі. Нещадно потрібно виключати з свого меню газовані напої, скоротити споживання здоби, мучного і випічки. Також постаратися звести до мінімуму вживання консервованих і рафінованих продуктів.

Відмінними союзниками в боротьбі за здорове і красиве тіло стануть розвантажувальні дні. Однією з умов позбавлення від “апельсинової кірки” є те, що не варто забувати про цих правилах після зникнення целюліту, інакше він дуже швидко повернеться назад.

Більше рухатися. Це необхідно для того, щоб кров не застоювалася і тим самим не відбувалося накопичення токсичних продуктів обміну в жирових клітинах. Піші прогулянки, ходьба по сходах допоможуть швидше розігнати кров і повернутися в форму.

Косметичні доглядаючи процедури. Чому тільки особа заслуговує ретельного догляду – це неправильно. Тіло потребує в ньому не менше. Водоростеві, масляні, оцтові, глиняні маски і обгортання. Сольові і трав’яні ванни. Ваакумный масаж і самомасаж допоможуть надати шкірі пружність і шовковистість.

Ці заходи допоможуть впоратися з целюлітом на першій і друге стадіях. Для наступних стадій потрібні більш радикальні заходи. Але в комплексі варто також не забувати проробляти і перераховані вище процедури.

Для того, щоб позбавиться від целюліту на третій і четвертій стадіях, необхідний більш поглиблений комплексний підхід. Тут на допомогу прийде апаратна косметологія з її досягненнями. Як один з варіантів – це кавітація з подальшим лимфодренажом. Кавітація сприяє руйнуванню “поганих” адипоцитів з вивільненням їх вмісту.

А лімфодренаж допомагає організму вивести ці відходи з організму. Також електростимуляція є дуже дієвим способом відновлення тонусу клітини. Фонофорез, при якому за допомогою ультразвуку в організм вводяться речовини, які допомагають налагодити клітинний обмін, досить ефективний. Досить популярні зараз душ Шарко і апаратний ваакумный масаж. Вони спрямовані на роздроблення жирового прошарку і притоку крові до неї.

Якщо настрій на рішучі заходи є, то потрібно пам’ятати, що целюліт першій стадії 2 3 4 стадій перемогти можна, але це процес, який вимагає досить багато сил і часу. При боротьбі з целюлітом головне – це діяти комплексно.

І діяти не лише на наслідки, але насамперед на причини, яких може бути кілька. Заради гарного самопочуття і красивої фігури варто поглянути на своє життя зі сторони і переглянути деякі її аспекти. Тільки при такому рішучому настрої і настільки ж рішучих діях перемога не змусить себе довго чекати.