Ви повинні почекати, поки будь-яка кровотеча після пологів лохії)припиниться, що повинно відбутися приблизно через три тижні після народження вашого малюка. Воно відбувається тому, що рани, залишені на вашій матці виходить плацентою, все ще загоюються. Якщо у вас буде перший секс після пологів до того, як пройде кровотеча, ви можете отримати інфекцію.

Коли ви відчуєте бажання займатися любов’ю після пологів

Всі різні. Не існує окремої норми або встановленого часу, коли ви повинні захотіти вести статеве життя після пологів. Більш важлива річ полягає в тому, щоб почекати, поки ви будете фізично і емоційно готові.

Невелике число пар починають здійснювати статевий акт протягом першого місяця після народження, але приблизно половина чекає принаймні шість тижнів, як і більшість жінок, що мають розриви або епізіотомію. Через три місяці багато пар пробують здійснювати зносини знову, хоча деякі партнери вважають за краще почекати, поки пройде шість місяців.

Якщо ви обидва відчуваєте себе готовими до сексу до вашої післяпологовий перевірки приблизно через шість тижнів після народження дитини, ви можете зробити це, якщо хочете. Деякі фахівці в області охорони здоров’я радять зайнятися любов’ю з вашим партнером перед післяпологовий перевіркою, якщо ви обидва відчуваєте себе готовими, щоб вони могли вирішити будь-які проблеми у вашому призначення.

Ви повинні розглянути знову варіанти контрацепції, коли почнете здійснювати статевий акт знову. Навіть якщо ви годуєте грудьми, і ваша менструація не повернулася, ви можете завагітніти знову.

Якщо ви ще не готові до соитию, продовжуйте цілуватися і торкатися, а також бути фізично близькими один до одного. Спробуйте зробити це, навіть якщо це здається віднімати багато зусиль, коли ви втомилися і стурбовані вашим маленьким дитям. Повернення до активного статевого життя буде тоді відчуватися менш складним і більш схожим на природний прогрес.

Чому у вас може не виникати бажання займатися сексом після народження чада

Це дуже поширене явище, коли жінці не хочеться сексу після пологів в перші декілька тижнів або місяців. Спочатку, ймовірно, ви будете відчувати втому через нестачу сну, не кажучи вже про перевантаження різними турботами, пов’язаними з материнством. Якщо ви тримаєте малюка на грудному вигодовуванні, гормон пролактин може зменшити ваше сексуальне бажання теж.

Поганий настрій або тяготи післяпологової депресії змусять вас набагато менше хотіти займатися любов’ю. Поговоріть з вашим лікарем загальної практики, акушеркою або патронажною сестрою, якщо ви думаєте, що це є проблемою для вас.

Вам також може бути після пологів боляче займатися сексом через розривів, епізіотомії або швів. Якщо у вас розрив або якщо ваша дитина була народжена з допомогою інструментів, що вам може знадобитися трохи більше часу на те, щоб відчути бажання знову. Це абсолютно нормально, і ви повинні дати собі час для відновлення. Якщо вам було зроблено кесарів розтин, вам необхідно відновитися від важкої операції.

Болючість може пройти відносно швидко, хоча біль від швів або серйозних розривів буде тривати трохи довше, поки рани не загояться. Шви болючі протягом декількох днів або тижнів. Дайте ран зажити і будь швах розсмоктатися перед тим, як ви зробите статевий акт знову.

Навіть якщо у вас не було епізіотомії або розривів, область промежини буде болючою і чутливої деякий час.

Якщо у вас було кесарів розтин, шрам має зажити до того часу, коли шви розчиняться. Якщо він все ще здається чутливим, спробуйте з вашим партнером знайти позиції, які не будуть тиснути на шрам. Еротичне стимулювання спочатку допоможе зменшити будь-які страхи, які у вас є, що відносяться до хворобливості вашого шраму.

Якщо ви тривожитеся, ваш живіт буде напружуватися навколо рубця, і це буде давати відчуття незручності. Ви можете покласти невелику м’яку подушку між вашим животом і партнером. Це заспокоїть вас і допоможе захистити чутливий шрам. Або ви можете розташувати себе зверху, в цей час обережно похитуючи живіт. Це допоможе запобігти вчинення таких рухів, які створять незручності для вашого рубця.

Ваше сприйняття власного тіла зміниться. Ви відчуєте, що ваше тіло так змінилося з-за вагітності і пологів, що вам знадобиться час для його відновлення перед тим, як ви відчуєте себе собою знову. Ви можете відчувати гордість від змін, які вагітність зробила з вашим тілом, або виявити, що вам складно змиритися з ними. Всі ці почуття зрозумілі і нормальні.

Багато жінки хвилюються, що їх партнер не знаходить їх привабливими більше, але коли вони пояснюють свої занепокоєння, розуміють, що це далеко не так.

Секс після пологів: відгуки

Ось колекція історій, розказаних анонімно жінками про те, які секс після пологів відчуття подарував їм.

1. «Одна річ, на яку я звернула більше уваги, ніж на інші, полягає в тому, що злягання стало набагато краще після появи дитя на світ. Воно було досить гарним і до цього, але щось перейшло на сходинку вище і ох, воно стало значно краще. Я стала більш чутливою скрізь і, в той час як раніше в мене був тільки один оргазм, тепер це зі мною трапляється три або чотири рази поспіль! Це неймовірно!!! Я відчуваю, як ніби я повернулася до норми там, внизу. Я запитала свого чоловіка, чи все там в порядку, і він, безумовно, не мав ніяких скарг. Йому подобається більше, тому що мені подобається це більше».
2. «Мої активні, природні, вагінальні пологи виразно посилили мій захват з приводу можливостей тіла(яке було, в першу чергу, досить здоровим), моїй чутливості, сексуальності і множинних оргазмів».
3. «У мене було кесарів розтин під час народження первістка, і біль від ведення статевого життя була нестерпною протягом 6 місяців. Другі пологи були інструментальними і вагінальними з неприємною епізіотомією на моїй нерастянутой промежини(ай!), і секс був некомфортним протягом 4 місяців. Але з останньою дитиною це були водні пологи та післяпологова втрата крові була настільки мінімальним, що у нас були заняття любов’ю з досягненням оргазму через чотири тижні після його народження!».