Перший місяць вагітності по праву можна назвати самим загадковим і чарівним, тому як на його початку ви взагалі не вагітні, десь в середині якимось справжнім дивом зароджується нове життя, а ви дізнаєтеся про це тільки в кінці місяця.

Тому, по суті, в цей місяць ви живете своїм життям, а потім раптом бачите 2 полосочки на тесті.

І ось – у вас залишилося ще 8 місяців усвідомленої вагітності.

Але для тих, хто планує малюка, перший місяць вагітності може бути насичений деякими подіями і наповнений цікавими знаннями.

Якими? Зараз дізнаєтеся.

Перший місяць вагітності: що потрібно знати

Акушери-гінекологи вважають початком першого місяця вагітності 1 день останньої менструації, саме з цього дня починається відлік 40 тижнів або 9 місяців вагітності.

Отже, в першу тиждень в ваших яєчниках починають дозрівати фолікули і готуються до виходу близько 20 яйцеклітин. Однак, до початку другого тижня один фолікул завжди виростає більше, ніж інші, і тепер тільки він продовжує розвиватися, щоб випустити назовні яйцеклітини з яєчника.

Це називається овуляція, і відбувається на 14 день циклу, тобто в середині першого місяця вагітності.

Раз вже за змістом нашої історії в кінці цього місяця ви повинні побачити 2 смужки, то де-то в цей час поруч із яйцеклітиною обов’язково виявляється сперматозоїд.

Він проникає крізь оболонки яйцеклітини і утворює зиготу – одна-єдина клітина, але з повним набором хромосом, необхідним для розвитку майбутньої дитини.

Приблизно 4-5 днів завдяки хвилеподібним руху маткової труби, запліднена яйцеклітина пливе до матки, і на 7 день після овуляції або до кінця 3 тижня вагітності і 1 тижня після зачаття – прикріплюється до стінки матки.

З цього моменту яйцеклітина називається плодовим яйцем.

Природно, що поки ви ще нічого не відчуваєте і не знаєте про те, що відбувається всередині вас, а можете тільки здогадуватися. З організмом матері до цього моменту плодове яйце ніяк не було пов’язано, ніяких речовин воно в кров не виділяла і відповідно не живилося за рахунок крові матері.

Тому, якщо в цей період сталося так, що ви брали якісь препарати або робили процедури, недозволені при вагітності, це ніяк Не могло вплинути на майбутню дитину.

Планують і особливо вразливі дівчата можуть у цей час відчувати у себе деякі ознаки вагітності, такі як набухання грудей, тягнучі болі внизу живота, навіть нудота та запаморочення.

Проте, поки це не що інше, як вразливість і звичайні ознаки другої фази циклу – результат роботи жовтого тіла і виділення в кров гормону прогестерону.

Процес прикріплення яйцеклітини до стінки матки не так простий, тут має співпасти відразу декілька умов: готовність і хороша якість самої заплідненої яйцеклітини, і готовність стінок матки – ендометрію, її прийняти і забезпечити хороше харчування.

Імплантація передбачає мікроскопічні пошкодження судин ендометрія матки, і іноді, в дуже рідкісних випадках може супроводжуватися кров’яними виділеннями з піхви жінки, які дуже важко помітити в загальній масі звичайних виділень.

Отже, до кінця 3 тижня вагітності ви стаєте по-справжньому вагітної, хоча і довести це ще ніяк Не можна. Тепер плодове яйце з ембріоном отримує харчування з крові матері, а частково ембріон розвивається завдяки желточному мішечку, що знаходиться в плодовому яйці.

Що ж являє собою сам ембріон?

Це просто група клітин, що складається з трьох шарів, які в подальшому перетворюються в органи і тканини ембріона. До кінця 1 місяця вагітності або в 4 тижня ембріон буде мати розмір 2 мм. Інша група клітин в майбутньому стане плацентою і плодовим міхуром. При цьому матка жінки в 4 тижні вагітності збільшується до розміру курячого яйця.

Діагностика вагітності на першому місяці

Як тільки плодове яйце на 7 день після овуляції впроваджується в стінку матки, оболонки ембріона починають виділяти в кров матері хоріонічний гонадотропін людини (ХГЛ).

Саме завдяки цьому гормону можна дізнатися про своєму новому становищі по тесту на вагітність або аналізу крові. ХГЛ також дає команду жовтого тіла виробляти більше прогестерону, щоб не почалася менструація.

Аналіз крові на ХГЛ може показати позитивний результат ще до затримки або до кінця 1 місяця вагітності. Але коли ж його робити, давайте порахуємо.

ХГЛ в крові невагітної жінки дорівнює від 0 до 5 ммо/мл

При настанні вагітності його рівень подвоюється кожні 1-2 дні.

Якщо припустити, що у день імплантації плідного яйця в матку на 7 день після овуляції ХГЛ дорівнює 2 ммо/мл, максимально швидко він досягне позначки вище 25 ммо/мл на 11 день після овуляції – 32 ммо/мл

Виходить, що найбільш ранній термін для аналізу крові на ХГЛ – 11 день після овуляції, якщо звичайно ви її відстежували або вона відбувається у вас кожен цикл в один і той же час.

Тест на вагітність показує наявність ХГЛ у сечі, де даний гормон з’являється на 2 дні пізніше, ніж у крові.

Це значить, що тест на вагітність можна проводити за самим раннім підрахунками на 13 день після овуляції, а це вже за 1 день до передбачуваної дати місячних або за 1 день до закінчення першого місяця вагітності.

Тому виробники радять робити тест на вагітність в перший день затримки, тобто на 15 день після овуляції. А це вже початок другого місяця вагітності.

Існує навіть статистика позитивних тестів на вагітність залежно від дня після овуляції.

Що ж стосується можливості проведення УЗД на 1 місяці вагітності, то виявити плодове яйце в матці на терміні 4 тижні може тільки дуже чутливий і сучасний апарат, адже плодове яйце на цьому терміні має розмір не більше 2 мм

Але лікар може запідозрити вагітність за іншими ознаками:

1 Велике за розміром жовте тіло, яке працює на повну потужність, виробляючи прогестерон, коли як при звичайному циклі на 14 день жовте тіло починає поступово гинути.

2 Матка трохи збільшена, а її ендометрій пишний і добре забезпечується кров’ю.

Але всі ці ознаки на УЗД-дослідженні є непрямими, і Не можуть достовірно вказувати на вагітність. Як і відсутність плодового яйця Не може означати відсутність вагітності.

Цілком імовірно, що плодове яйце буде добре видно вже через тиждень, 5 тижнів вагітності, але поки для УЗД трохи зарано.

Відчуття жінки на першому місяці вагітності

Ознаки вагітності на 1 місяця дуже легко переплутати з передменструальним синдромом.

Так, можуть спостерігатися набухання і болючість грудей, тягнуть спазми внизу живота, часте сечовипускання, плаксивість, чутливість до запахів, втома і занепад сил.

Частина цих симптомів можна пояснити дією гормону прогестерону, який також сильно підвищений перед менструацією, як і на самому початку вагітності.

Деякі жінки, які вже були вагітні, можуть на інтуїтивному рівні відчути зародження нового життя. Однак, це відчуття вже не обмежується фізичними змінами і виходить за рамки медицини і науки.

Харчування та інші корисні поради для першого місяця вагітності

Здавалося б, нічого Не можна зробити в перший місяць вагітності, коли ми ледве можемо її встановити. Але це не так.

Краще всього почати приймати деякі вітаміни ще до настання вагітності.

Так, давно вже доведено, що фолієва кислота, або вітамін В9 бере участь у формуванні нервової системи плода вже з 16 дня після зачаття. І буде краще, якщо на цей момент організм майбутньої матері буде насичений усіма необхідними вітамінами і мікроелементами.

Добова доза фолієвої кислоти при вагітності становить 400 мкг на добу, вітаміну Е – 20 мг на добу. Також в ранні терміни вагітності важливо приймати йод .

Разом з тим, є вітамін, прийом якого на ранньому терміні небажаний – це вітамін А. Його надлишок здатен викликати деякі вади розвитку у плода.

Окрім іншого, прагніть дотримувати правильний режим дня і висипатися. Побільше гуляйте, дихайте свіжим повітрям, не засиджуйтеся за комп’ютером без потреби.

Їсти потрібно тільки здорову і корисну їжу: більше свіжих овочів і фруктів, м’ясо також необхідно – це джерело білка. Менше пийте каву, а краще взагалі починати від нього відвикати, солодке і цукор теж особливої користі не приносить.

По суті, рекомендації мало чим відрізняються від звичайних принципів здорового способу життя, до якого варто прагнути.

Адже вагітність – це, передусім, природний стан, передбачене природою. І якщо дотримуватися нескладних правил, вчасно відвідувати лікаря і здавати аналізи, весь цей період може принести чимало позитивних відчуттів і емоцій.