Отримати рівний і красивий загар можна не тільки, лежачи на пляжі під променями сонця, але й також за допомогою безлічі інших способів та засобів. Особливою популярністю користуються солярії, де за досить короткий термін ваша шкіра придбає золотавий відтінок. А яким чином можна отримати хороший загар в домашніх умовах, ви дізнаєтеся з цієї статті.

Косметичні засоби для автозасмаги

Дуже часто, коли недостатньо часу для відвідування солярію або ж стандартного засмаги під сонцем, використовують спеціальні засоби для автозасмаги. Вони бувають абсолютно різними – це креми, муси, гелі, спеціальні серветки і так далі. Для того щоб одержати рівномірний, золотистий відтінок шкіри за допомогою засобів для автозагара, необхідно дотримуватися наступних основних правил:

• перед застосуванням обов’язково перевірте новий засіб на наявність у вас алергічних реакцій на основні його складові, для чого обробіть тільки невелику ділянку шкіри і почекайте вказаний в інструкції час;
• до нанесення засобів для автозагара, слід підготувати шкіру видалити з неї ороговілі, омертвілі клітини за допомогою пілінг-креми або скрабу для тіла, приділяючи особливу увагу області колін і ліктів, після чого нанести на шкіру зволожуючий крем з протизапальним ефектом і дати йому час добре вбратися;
• наносити засіб для автозагара необхідно починаючи з особи – від лоба, у напрямку до підборіддя, обережно розподіляючи його рівномірним тонким шаром по всій поверхні шкіри, не забувайте про область шиї і декольте;
• коли засіб буде нанесено на все тіло, зачекайте деякий час, даючи йому добре вбратися, не одягайтеся і ні до чого не притуляйтеся, однак долоні краще змити, інакше надлишок засоби для автозасмаги може надати їм надто різкий відтінок.

Народні засоби для додання шкірі відтінок засмаги

Надати шкірі відтінок засмаги можна не тільки за допомогою спеціальних косметичних засобів, а також використовуючи народні способи. Для цього можна застосовувати:

1. Моркву. Цей овоч не тільки може надати шкірі відтінок, що нагадує загар, але і також добре підживити її вітамінами і мікроелементами. Для цього необхідно натерти моркву на дрібній тертці і рівномірно змастити утворився соком обличчя і тіло, витримати деякий час, залежно від природного відтінку шкіри і бажаного ефекту, і змити теплою водою. Не рекомендується використовувати моркву тільки на дуже світлій шкірі, також як і витримувати маску протягом занадто тривалого часу, оскільки можна отримати надто виражений помаранчевий колір.
2. Чорний чай. Використання даного напою дозволить надати вашій шкірі легкий приємний коричневий відтінок, для чого заварку слід нанести на шкіру обличчя і тримати скільки завгодно довго, змиваючи лише при нанесенні макіяжу. Чай не здатний зіпсувати вашу шкіру – він добре омолоджує епідерміс через вміст великої кількості антиоксидантів у своєму складі. Також ви можете просто щодня протирати обличчя заваркою з суміші чорного і зеленого чаю – це додасть вашій шкірі пружність, омолодить її і зніме набряклість обличчя і запалення.
3. Кави. Ще одна непогана альтернатива хімічним засобам для автозасмаги. Кава може надати насичений відтінок вашої шкіри. Для цього необхідно в 2-х столових ложках окропу розчинити ? чайної ложки кави і нанести цю суміш на шкіру обличчя, витримати 15 – 20 хвилин і змити теплою водою. Проводьте подібні процедури до декількох разів на день протягом тижня, і ви обов’язково помітите результат.
4. Какао. Ще один спосіб за короткий термін досягти ефекту засмаглої шкіри – це використовувати порошок какао. Для приготування спеціальної маски слід залити його невеликою кількістю води до утворення суміші, що має консистенцію густої сметани. Далі наносимо отриману суміш на обличчя і витримуємо не менше 15 хвилин. Виконувати такі процедури слід щодня і не по одному разу на день. За допомогою маски з какао-порошку ви зможете відчути результат досить швидко, а також допомогти вашій шкірі оздоровитися.
5. Настої ромашки і череди. Звичайно, даний спосіб не допоможе швидко і ефективно добитися яскравого ефекту засмаги, однак настої ромашки і череди володіючи вкрай сильними протизапальними властивостями, допоможуть проблемній шкірі в позбавленні від прищів, висипань, запалень. Ромашка здатна надати легкий золотистий відтінок шкірі і вашим волоссю, якщо ви будете регулярно використовувати її відвар для вмивання.

Придбати легкий відтінок засмаги на шкірі можна не тільки впливаючи на її зовнішню структуру, але також і вживаючи всередину певні продукти харчування. Абрикоси, персики, гарбуз, моркву, солодкий перець і помідори – всі вони здатні допомогти вам позбавитися від надмірно блідого відтінку шкіри.

Засмагу за допомогою ультрафіолету в домашніх умовах

Надати своїй шкірі приємний золотистий відтінок можна і загоряючи у себе вдома. Якщо яскраве сонце світить в ваші вікна, сідайте перед ними і насолоджуйтеся їх теплом. Навіть крізь віконне скло можна отримати чималу порцію ультрафіолету і засмагнути. Якщо погода дозволяє, сміливо відкривайте вікна та вкладайтеся зручніше, уявляючи себе на золотистому пляжі біля теплого моря.

Також свою порцію ультрафіолету можна отримати при наявності УФ-лампи. З її допомогою можна засмагнути нітрохи не гірше, ніж під сонячними променями в спекотний літній день. Однак при цьому слід дотримуватися техніку безпеки:

• не підставляти своє обличчя занадто близько до лампи, відстань від неї повинно бути не менше 10 сантиметрів;
• пам’ятайте про небезпеку УФ-променів – користуйтеся засобами захисту шкіри, очей та особливо тонкої шкіри під очима, якщо хочете уникнути передчасних зморшок;
• не перестарайтеся з засмагою – в залежності від типу шкіри на початковому етапі дозволяється загоряти не більше 10 – 20 хвилин в день.

Засмагла шкіра вважається дуже красивою і виглядає, безумовно, ефектно, але пам’ятайте про те, що якщо ви занадто захоплюєтесь загарами, то ви ризикуєте молодістю своєї шкіри, а також збільшуєте ймовірність отримати онкологічні новоутворення.