Бути красивою – це значить щодня, наполегливо працювати над собою. Чим старше стає жінка, тим частіше вона замислюється про те самому чарівному способі, який повернув би її шкірі 10-20 років. Якщо ви хочете миттєве магічне засіб від зморшок – ви ніколи не отримаєте, це неможливо. Але спробувати робити самомасаж особи вам ніхто не заборонить, а якщо ви його будете робити правильно, вже через місяць результати будуть вище всяких похвал.
Самомасаж обличчя надає сприятливу дію не тільки на шкіру, але й м’язи і судини. Шкіра розгладжується, стає рівніше, еластичніші, набряки зникають, а тургор приходить в тонус.
Якщо у вас є прищі або інші шкірні проблеми, слід самомасаж особи відкласти на більш сприятливий період. «Брати участь» у цьому має чистий очищена шкіра без будь-яких ран, порізів, вугрів. Якщо у вас купероз, рухи повинні бути м’якими, легкими і плавними. Самомасаж обличчя досить робити 10 хвилин в день, щоб отримати приголомшливі результати. Для масажування інших проблемних зон резонно використовувати спеціальні апарати, такі як, наприклад, масажер nozomi mh-103.
Для самомасажу обличчя добре використовувати рослинні олії холодного віджиму, найкраще – це, звичайно ж, оливкова олія, а також можна додати кілька крапель неролі, апельсина або жасмину. Це необхідно для того, щоб пальці ковзали по шкірі, а не розтягували її (в цьому випадку зморшки забезпечені). Налийте в маленьку мисочку достатню кількість масла, переодягніться (оберніться рушником), і розслабтеся.
Основні правила самомасажу обличчя
1.Не напружуйте особа, розслабте м’язи, трохи прочиніть рот.
2.Під очима похлопывайте не кінчиками пальців, а подушечками, пі цьому дотримуйтесь поперемінний характер, тобто як ніби ви граєте на піаніно.
3.Рухи повинні бути «розвідних», і проводяться вони по масажних лініях від центру до мочок вух або їх зоні. Наприклад, рухи від середини підборіддя до мочок вуха, руху від перенісся до області мочок, руху від внутрішнього куточка очей до мочок і т. д.
4.Область під шиєю слід поплескувати більш інтенсивно тильною стороною долоні.
А для того щоб оволодіти повною методики самомасажу обличчя, подивіться наступне наочне відео:
