Що таке мобінг і як не стати жертвою. В школі багато піддавалися глузуванням і цькування з боку однокласників. Принизливі прізвиська, ігнор і знущання в середніх і старших класах мало кого дивують: діти ростуть.

Вислухавши останній дзвінок і знявши пам’ятну стрічку, жертва сподівається ніколи більше не опинитися в позиції слабкого. І дай бог, щоб їй не довелося зіткнутися з мобінгом на робочому місці.

Мобінг – слівце нове і химерне, однак з фактами принижень і переслідувань у трудовому колективі люди стикаються давно.

Добрі і усміхнені колеги крадуть важливі документи прямо зі столу і розпускають неприємні плітки в курилці, куди жертву демонстративно не запрошують.

«Справедливе» начальство систематично позбавляє премії одного єдиного неугодного трудягу і забуває кликати його на наради й наради. А деякі конфліктери відкрито ображають слабких і навіть розпускають руки.

Часом йде цькування з боку таких же пересічних співробітників, сердитися на надмірну ініціативність і зарозумілість новенького.

за Причиною може бути і заздрість, і ординарний страх зі своє місце і свою зарплату, і напади дідівщини у старожил офісу.

Найчастіше страждають від мобінгу особливо «видатні» індивідуали. Видаватися вони можуть не тільки талантом, але і національністю, наприклад.

Будь несхожий на інших осіб (занадто юний, дуже багатий, дуже розумний, дуже ексцентричний) – потенційна жертва сірою, але згуртованою маси.

У моїй практиці був чоловік, який прийшов на місце попереднього начальника відділу і мав оклад в п’ять разів більше. Настільки він був в собі впевнений!

Як не дивно, керівництво погодилося – той виглядав справжнім профі і обіцяв золоті гори. Гнів підлеглих, які обожнювали колишнього шефа, не було меж: про таких цифрах ніхто тут і не мріяв, поки не прийшов «гість із столиці».

чи Варто говорити, що з цієї хвилини у новоприбулого все посипалося з рук: йому ніхто не допомагав розібратися зі структурою організації і обов’язками, мали місце і зумисне шкідництво, і відкриті натяки, і ігнорування наказів.

Через місяць співробітник покинув місце, збитий з пантелику, розгублений і не добився ніяких успіхів.

Пережити психологічне насильство на робочому місці непросто. Жертва втрачає впевненість в собі, її самооцінка падає нижче плінтуса, вона більше не вірить у свою професійність і відчуває себе нікчемною особистістю.

Зацьковані колегами роботяги починають шукати підступ скрізь – і в дружньому середовищі, і навіть вдома.

Їм важко ризикнути і звільнитися (хоча здається, що всі тільки того й добиваються). По-перше, важко визнати себе переможеним і слабким. По-друге, з убитої самооцінкою важко повірити, що тебе ще кудись візьмуть. А жити на щось треба!

Мобінг. Що робити?

Порада №1 Прийшовши на чергову роботу, спочатку краще не висовуватися. Прийміть правила гри, постарайтеся ужитися в новому колективі. Одягайтеся, як всі, і не біжіть з реформаційними ідеями попереду паровоза.

Порада №2 Якщо вас публічно принижують, дайте відсіч. Забудьте про маленьку дитину-школяра, що живе всередині: ви вже давно доросла і впевнена в собі особистість, профі своєї справи. Ніхто не має права вас ображати, особливо прилюдно і без приводу.

Порада №3 Якщо проявляє агресію конкретна людина, запитаєте в лоб: що саме вас не влаштовує? Може, на ваше місце метил його кращий друг або вам передоверили його улюблені обов’язки?

Порада №4 Якщо в колективі панує така нездорова атмосфера, а керівництво лише заохочує цю конкуренцію і навіть зіштовхує колег лобами, підливаючи масла у вогонь – подумайте, а чи потрібна вам така робота?

Найчастіше мобінг з’являється не з-за помилок співробітника, а з-за звичаїв даного колективу і потурання начальства. Звільняйтеся не замислюючись, поки ще не розгубили свою самооцінку!

Мобінг на жаль був, є і буде – не ставайте жертвою, дійте!