Ароматичні речовини, такі як ефірні масла – сильні антисептики, тому їх доречно використовувати в дитячих установах. Можлива ароматерапія в дитячому садку? Як правильно використовувати ефірні масла для профілактики і боротьби з вірусами в дитячих навчальних закладах?
Як не крути, але саме в дитячих садках сьогодні найбільша захворюваність. Статистичні дані невтішні, і, починаючи з вересня, малята молодшого «садовського» віку хворіють в «адаптаційний період», а старшого – під час зимових епідемій грипу, ГРВІ та інших подібних болячок. Повністю впоратися з навалою вірусів, звичайно ж, неможливо, але безпечні заходи профілактики, наприклад, з допомогою ефірних масел – цілком під силу здійснити!
Будь-дитячий садок «переживає» подібні явища, адже з-за цього ламаються графіки навчальних програм. Щоб дітки менше хворіли, спробуйте застосовувати ароматерапію. У дитячих садках сьогодні вона сприймається «на ура», головне, щоб аромат ефірного масла був не занадто різкий. Але багато зізнаються, що вже краще хай пахне ефірним маслом грейпфрута або лимона, ніж обридлим всім часником або цибулею.
Правила застосування ароматерапії в дитячому саду
- Необхідно, щоб алергії не було у жодної дитини. Якщо серед малюків є хтось з подібним захворюванням, слід з’ясувати, чи є у нього непереносимість аромату, який ви хочете використовувати.
- Обов’язково слід сповістити всіх батьків про вжиті заходи профілактики з ефірними маслами. Є такі, які проти даного методу за одним їм тільки відомих причин. Проведіть бесіду з ними, розкажіть про плюси і мінуси ароматерапії в дитячому садку за допомогою ефірів.
- Якщо у групі є діти, у яких астма, слід виключити даний метод профілактики ГРВІ, так як активність хвороби може підвищуватися з-за густих ароматів. Виняток можуть становити лише дні, коли дитина відсутня.
- Розпорошувати ефірні масла слід за допомогою аромаламп і ні в якому разі не на шкіру або одяг! Дихальна система малюків може постраждати.
- Концентрація ефірних масел повинна бути мінімальною.
- Провітрювати і оновлювати ароматами повітря слід дуже часто (раз в дві години, наприклад). Деякі нехтують цим, вважаючи, що віруси загинуть і так, однак свіже повітря, особливо в спальні – це найкращий спосіб профілактики ГРВІ та інших «бек». Наприклад, CleverKids.com.ua вважає, що краще свіжого повітря немає нічого, тут діти гуляють частіше, тому хворіють менше.
Як здійснюється ароматерапія в дитячому садку?
- Для того щоб аромат поширювався по приміщенню, необхідно встановити аромалампу де-небудь в центрі, але поза досяжністю дітей. Доведено, що творчий розвиток дітей відбувається більш інтенсивно під дією деяких ефірів, які мають властивості стимулювати роботу мозку. Це, наприклад, ефірна олія грейпфрута, лимона, апельсина. У спальні можна капнути крапельку ефірного масла на каганець, і періодично, раз в півгодини-годину оновлювати концентрацію.
- В групі можна капнути ефірне масло безпосередньо на батарею. У зимовий час року, коли батареї гарячі, вони інтенсивніше «випускають» чудодійний аромат. Вихователі можуть ароматизувати собі комірці, щоб не захворіти. Також ефективно мити підлогу у ванній і туалеті водою з додаванням ефірної олії, попередньо розчинивши його в спирті.
- Якщо це дозволено, можна повісити на шию дитині аромакулон з краплею ефірної олії.
Які ефірні масла використовувати під час ароматерапії в дитячому садку?
Під час грипу та епідемій ГРВІ доцільні ефірне масло кипариса, сосни, ялиці, евкаліпту, кедра. Вони надають антисептичну дію на дихальну, і стимулюючу – на імунну систему.
Під час денного сну в спальні використовуйте ефірне масло лаванди: його заспокійливу і антисептичну дію допоможе укласти малюків спати і не переживати з приводу вірусів.
Якщо діти потерпають від нежитю, добре розпилювати ефірна олія ялиці, а від кашлю допомагає евкаліпт і кедр. Ефірне масло неролі стимулює вироблення активних речовин, що пригнічують віруси, а цитрусові озонують повітря й очищають від шкідливих вірусів. в носик добре покапать персикове масло.
