Які ви знаєте типи жіночих фігур?

Конституція тіла багато в чому залежить, звичайно, від спадковості, генетики, вроджених особливостей. Але протягом життя багато факторів можуть вплинути на стан тіла, так як змінюються його звички, спосіб життя, вид діяльності. Але, все ж кардинально людина змінитися не зможе, так як існують певні вроджені особливості фігури.

Кожна епоха людства була охарактеризована своїми канонами та ідеалами жіночої краси. Еталони жіночого тіла весь час зазнавали змін. Наприклад, в епоху античності вважали ідеалом високу, граціозну, вічно молоду жінку з маленькими грудьми, стрункими ногами і величною ходою. У часи середньовіччя жінку уособлювали з матір’ю, але при цьому цінувалися невиражені стегна, талія і округлий живіт.

Епоха Відродження висунула новий ідеал: пишні, округлі жіночі форми. Класицизм передбачав чіткі параметри краси: осина талія, отримана за рахунок корсета, пишні груди і білосніжна шкіра, яку спеціально вибілювали, хоча це могло призвести до летального результату. А ось в епоху Просвітництва жінка сприймалася такою яка вона є, цінували передусім природність, незважаючи на недоліки в зовнішності.

В XIX столітті також віддавали перевагу пишним формам, велика груди, округлі стегна, плечі і руки. XX століття привніс значні корективи. Стали входити в моду короткі спідниці, брюки (чого до цього ніколи не було). Ідеалом стає струнка жінка з м’язистими ногами, руками красивої форми, плоский живіт, середнього розміру груди. У цей час з’являються знамениті параметри 90-60-90. Все ж, незважаючи на таку різноманітність будови фігур, головним є пропорційне співвідношення між частинами тіла: ноги, руки, стегна, груди.

Тест визначити тип фігури, тест на визначення фігур можна легко провести в домашніх умовах, потрібно мати сантиметрову стрічку, виміряти об’єм грудей, талії і стегон, а також співвіднести зорово плечі з талією і стегнами, подивитися на місця відкладення жиру, живіт і спину.

Ідеального типу фігури апріорі не існує. Можна лише наблизитися до нього за допомогою правильного способу життя, фізичних тренувань, правильного харчування, масажів, а також можливо скоригувати з допомогою вміло підібраних білизни та одягу. До речі, типи жіночих фігур зуміли визначити ще в далекі часи.

І так, як визначити тип фігури. Це зовсім нескладно. Тип фігури “А” або “Груша” в якій найбільш виразна частина тіла – це округлі, видатні стегна, які значно виділяються на тлі верху: плечей і грудей. Основною проблемою такого типу фігури є жирові відкладення в нижній частині тіла: сідниці, стегна, ноги. Для того, щоб не дозволяти схильності до повноти прогресувати потрібні регулярні фізичні навантаження, рухливий спосіб життя та збалансоване харчування завдяки цим чинникам “Груша” зможе наблизитися до ідеалу.

Тип фігури “Пісочний годинник” визнаний найбільш наближеним до ідеалу серед інших. Особливості фігури: пропорційність стегон по відношенню до плечей, яскраво виражена талія, округлі стегна і при цьому пишні груди. Тут проблемою може виявитися при наборі ваги поява жирових відкладень на стегнах. Для такого типу фігури корисними будуть біг, аеробіка й танці.

Наступний тип “Прямокутник”, який характеризується приблизно однаковими обсягами плечей, талії і стегон. Цей тип фігури схильний до повноти, хоча при втрати ваги найбільш наближається до “Пісочним годинником”. Основна проблема – це присутність жиру в області живота і не окреслена широка талія. Корисними будуть біг, швидка ходьба і плавання.

Тип фігури “Перевернутий трикутник” був би практично ідеальним: осина талія, середня груди, стрункі ноги, якби не широкі плечі, роблять фігуру непропорційною, жирові відкладення можуть з’являються в області рук, плечей і шиї.

Останній тип – “Яблуко”, фігура відрізняється повною відсутністю талії, наявністю зайвої ваги в області живота і спини, хоча і має стрункими ногами і великими грудьми.

Всі типи фігур крім типу” Пісочний годинник” потребують корекції, щоб наблизитися до ідеального стану, при якому можна не боятися одягнути різну одяг і все одно виглядати чарівно. Природно, що саме фізичні навантаження допоможуть “зліпити” правильну фігуру. Одяг зможе врівноважити, зробити акценти у фігурі, приховавши при цьому невеликі недоліки.

І так, як підібрати одяг по типу фігури? Для типу фігури “Груша” потрібно врівноважити нижню і верхню частини тіла, візуально зменшити стегна. Блузки та сукні з V-подібним вирізом підкреслять груди, а також широкі смуги в області грудей візуально збільшать її.

Спідниці і сукні потрібно вибирати завжди з завищеною талією, використовувати пояс, важливими є і аксесуари, щоб привернути увагу до верхньої частини, зробивши акцент на грудях, добре підуть туфлі на високому каблуці. А також штани та спідниці із заниженою талією темних тонів.

Тип “Пісочний годинник” не має обмежень в одязі, може дозволити собі все, добре їм підуть широкі пояси в області талії, можна підбирати облягає, що підкреслює всі достоїнства фігури одяг, сукні, спідниці, брюки різноманітних покроїв і стилів.

Тип “Прямокутник” потребує деякої корекції. Слід робити акценти на грудей і талії. Вирізи на блузках потрібно вибирати овальної і прямокутної форми, добре підуть великі геометричні принти, рукави повинні бути короткими або розміру “три чверті”, вигідно підкреслити талію зможуть ремені, слід уникати брюк і джинсів із заниженою талією.

“Перевернутий трикутник” має особливість – непропорційні плечі, їх слід згладити і зробити акцент на струнких ногах. Блузки потрібно вибирати з V-подібним вирізом, бажано вбирати вертикальну смужку в області грудей, щоб звузити плечі. Штани повинні облягати тіло, але не зауживаться до низу. Відмінно виглядатимуть різні аксесуари неправильних форм, браслети, сережки і туфлі. Найкраще використовувати тверді, щільні тканини, для верхньої частини варто вибирати більш темні кольори, для нижньої, навпаки, – світлі.

Тип фігури” Яблуко” має деякі недоліки, згладити які допоможе асиметрія в одязі: косі краю брюк, спідниць, блузок, різні покрої рукавів, поєднання різних кольорів в одязі, великі квіткові принти, сукні із завищеною талією, різноманітні аксесуари, туфлі на високому каблуці чи танкетці, добре підійдуть великі браслети, сережки, намиста.

Не варто засмучуватися, якщо фігура далека від досконалості і є деякі недоліки. Вихід є завжди. Найголовніше – це полюбити себе і тоді оточуючим стане простіше помічати гідності, забуваючи про невеликі недоліки. При правильному підборі одягу, взуття та аксесуарів можна в мить звернути маленькі недоліки фігури в гідності і виглядати при цьому впевнено, не сумніватися у своїй красі, тримати спину рівно, груди – вперед і легкої легкою ходою йти прикрашати собою світ.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *