Психологія жіночої сексуальності, як і сама жінка, була і залишається таємницею. Сам термін “сексуальність” стали вживати на початку двадцятого століття, а в наукових колах пострадянського простору він з’явився лише після падіння “залізної завіси”, коли нарешті відкрито визнали існування цієї якості. Адже до того часу секс вважався чимось ганебним, а не однією з природних сторін людського життя.

Що ж означає сексуальність взагалі і жіноча сексуальність зокрема? Це комплекс фізіологічних, емоційних, духовних, психологічних якостей людини, що визначає його поведінку і вчинки для задоволення одного з основоположних “тяг” – статевого потягу. Вже при народженні і у жінок, і у чоловіків закладений певний сексуальний потенціал, на основі якого протягом життя розвивається дана якість.

Найважливішими чинниками, що роблять вплив на розвиток жіночої сексуальності, є спадковість і соціальне оточення. У сучасному суспільстві велику роль грають також інтелект і сформовані в суспільстві стереотипи.

Згідно теорії “батька” психоаналізу Зігмунда Фрейда, жіноча сексуальність в першу чергу формується під впливом несвідомого потягу до батька. Дане явище знаменитий австрієць назвав “комплексом Електри”. Саме взаємини з батьком чоловічої статі визначають тип поведінки дівчинки, а в майбутньому і жінки.

Керуючись цим твердженням, Фрейд і його прихильники основоположним моментом в лікуванні сексуальних розладів вважали виявлення їх причин, які переховуються в далекому дитинстві пацієнтки: вводячи її в стан гіпнотичного трансу, вони прагнули розкрити прихований конфлікт з батьком, який і є, на їхню думку, причиною розвитку проблем у відносинах з протилежною статтю.

Незважаючи на незаперечну цінність теорії Фрейда, вона відноситься до питання жіночої сексуальності кілька упереджено та однобоко. Звичайно, не можна заперечувати, що секрети і таємниці, які корінням сягають у дитинство, багато в чому визначають поведінку людини не тільки в плані стосунків, але і в інших аспектах життя.

У розвинених країнах рівень жіночих захворювань і розлучень набагато нижчий, ніж у країнах з традиційно пуританською ставленням до сексу: по-перше, у самої жінки немає внутрішнього конфлікту між природним потягом і негативним ставленням суспільства до вияву і навіть наявності цього потягу. По-друге (і це обумовлено першим обставиною), при виникненні яких-небудь проблем в плані жіночого здоров’я або інтимних стосунків жінка, не боячись бути засудженою, спокійно може звертатися за допомогою до фахівця.

Проте фрейдизм втрачає інші найважливіші моменти, що роблять вплив на жіночу сексуальність.

Велику роль у розвитку цієї якості відіграють оточення і світогляд жінки, яке формується під впливом сім’ї, соціуму та індивідуальних особливостей. Якщо дівчинка росте в сім’ї, в якій батьки з повагою і любов’ю ставляться один до одного, то, ставши дорослою, вона проектує цю модель поведінки на свої взаємини з чоловіками.

Якщо ж між батьками часто виникають конфлікти, сварки, то у дитини, що виріс в подібній обстановці, висока ймовірність виникнення проблем з протилежною статтю. Роль соціального оточення також досить велика.

У передовому суспільстві, де прийнято відкрито обговорювати проблеми взаємини статей і ставитися до сексуальності як до однієї з природних проявів людської натури, як правило, жінка відчуває себе комфортно: їй не доводиться приховувати наявність у себе статевого потягу або вважати його брудним.

Великий вплив на інтенсивність статевого потягу надають фізіологічні особливості та харчування. Є дами, від природи наділені потужною сексуальною енергією, у яких рівень статевих гормонів буквально б’є через край.

Люди давно вже помітили здатність деяких продуктів підвищувати рівень лібідо. У Древній Русі таким диво-продуктом вважався мед, в Латинській Америці – какао-боби, у країнах Сходу – спеції і кави, в Китаї – зелений чай, в Індії – імбир. В європейському регіоні незаперечним “авторитетом” в області підвищення сексуальної енергетики вважається шоколад.

Саме цей тип найбільш привабливий для представників протилежної статі. Чоловіки інтуїтивно виділяють таких жінок. Однак тим, кого природа не наділила сексуальністю в достатній мірі, не варто зневірятися. Підвищити свою привабливість можна за допомогою вживання в їжу деяких продуктів.

Доведено, що здорове харчування стимулює сексуальний апетит, оскільки натуральна збалансована їжа містить речовини, що сприяють виробленню статевих гормонів. Для посилення статевого потягу сексологи рекомендують частіше вживати горіхи, морепродукти, зелень.

На формування жіночої сексуальності сильний вплив надає і її особистий досвід. Особливо це стосується першої закоханості і першого інтимного контакту. При негативному розвитку відносин з протилежною статтю в юному віці в подальшому жінка буде продовжувати на підсвідомому рівні переносити цей сценарій на подальші стосунки з чоловіками і негативно ставитися до сексу.

В такому разі їй необхідна допомога психолога і психотерапевта. Якщо ж перші кроки у взаєминах з чоловіками приносили радість і задоволення, то жінка майже на 100% “приречена” на щастя в особистому житті.

Численні наукові дослідження, праці, нариси з психології сексуальності у женщинпытаются виявити різницю між підходом жінок і чоловіків до питань сексу. Адже не секрет, що багато чого з того, що здається сексуально привабливим для прекрасної половини людства, може абсолютно не цікавити або навіть відштовхувати сильна стать.

Наприклад, абсолютно всі жінки переконані, що чоловікам подобаються довгоногі худі. Соціальний опитування показало цілковиту невідповідність даного твердження істини. Виявилося, що чоловіки віддають перевагу не кістлявих анорексичек з подіуму і не огрядних дам, а жінок з хвилюючими формами. На думку більшості опитаних, найбільш приваблива жіноча фігура типу “пісочний годинник” з тонкою талією, високою грудьми і крутими стегнами.

Отже, спадковість, родина, соціум, рух за життя, харчування та любов є основними факторами, що впливають на формування психології жіночої сексуальності. Навіть якщо жінка не володіє високим рівнем сексуальності, завжди є можливість виправити ситуацію.

І тут всі методи хороші: вживання певних продуктів, фізична активність, допомога психотерапевта. Але головним чинником у підвищенні привабливості була і залишається любов до себе і впевненість у власній неперевершеності.